Баня в квартире: делаем настоящую парилку в ванной

Сауна дома в ванной: советы профессионала

Сауну – с ее мощным жаром, заставляющим работать организм в усиленном режиме, терпким хвойным или березовым запахом, удивительным оздоровительным эффектом – любят почти все.

Расслабление, которое наступает после ее посещения, можно сравнить с полноценным отдыхом. К сожалению, в мегаполисе возможностей для посещения бани или сауны совсем мало – мешает и нехватка свободного времени, и большие расстояния до ближайшего общественного заведения.

Попробуем разобраться, возможен ли такой вариант, как сауна дома в ванной, какие юридические документы потребуются и можно ли сделать домашнюю парную своими руками.

Преимущества домашней сауны

Речь пойдет о городской квартире, потому что с загородным жильем все обстоит немного проще. На дачном участке обычно строят баню – отдельно стоящий домик с несколькими отделениями, одно из которых как раз и занимает сауна или парилка.

Как правило, типовое жилье оборудовано ванной комнатой, в которой установлен душ или ванна. Обычно этого хватает, чтобы следить за собственной гигиеной: любители понежиться в водичке выбирают ванну, а те, кто постоянно торопится – душ.

Вроде, все устраивает, зачем же тогда нужна сауна? Почему практически в каждой второй финской квартире существует отдельное помещение с температурой, достигающей 100ºС?

На самом деле сауна – место, где можно привести в порядок и тело, и мысли, и эмоции. Расслабление, которое наступает после посещения парилки, можно сравнить с профессиональным массажем: отдыхают все мышцы и органы.

Научно доказано, что завсегдатаи парных имеют более стойкий иммунитет, позитивный настрой, отличную физическую форму и намного реже болеют. Даже перечисленного достаточно, чтобы понять, почему многие не представляют жизни без «горячего» отдыха.

Выбор места: ванна, кухня или балкон?

Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

Нужны ли разрешительные документы?

Когда в городском жилом помещении планируются работы по переустройству, нужно помнить о нормативных документах, диктующих особые условия. Это касается и сауны – строительство ее разрешено, но существует ряд регламентирующих норм и ограничений.

Там достаточно много полезной информации, без знания которой в дальнейшем можно получить административное взыскание.

В деревянных многоквартирных домах (1-2-этажных) строительство сауны категорически запрещено, а в монолитных или кирпичных с ж/б перекрытиями, независимо от этажности и количества подъездов, разрешено.

Печь должна быть не газовой и не дровяной, а обязательно электрической – это тоже необходимое условие. Соответственно, в помещение необходимо провести силовой кабель трехфазного типа.

Любое нарушение (топка дровами, отсутствие защитного отключения) наказывается штрафом с последующим исправлением недочетов.

Ряд требований касается собственно помещения. Например, если у вас квартира-студия площадью менее 38 м², с идеей о домашней сауне можете распрощаться.

Регламент по площади относится к «двушкам» и «трешкам»: двухкомнатная квартира – не менее 54 м ², трехкомнатная – 68 м ². Площадь самой парной невелика.

Одно из требований относится к материалам, из которых изготовлена обшивка сауны. Это должна быть экологически чистая древесина, обработанная от грибка и плесени.

Предпочтение отдают осине, липе, дубу, то есть лиственным породам. Деревянный каркас обязательно требуют оснастить противопожарным устройством. Обычно это труба с множеством отверстий, зафиксированная по типу карниза (по периметру потолка).

Предполагается, что, в случае возгорания распыление воды из отверстий должно потушить огонь и предотвратить пожар в квартире.

Кроме того, на потолке необходимо закрепить противопожарный датчик, при наступлении форс-мажорных обстоятельств передающий сигнал в пункт МЧС.

Перед посещением БТИ вам необходимо собрать пакет документов, в который входят копии документов на квартиру, поэтажный план, выписка из домовой книги с копией лицевого счета, чертеж перепланировки или других проектных изменений (обычно выполняет лицензированная строительная компания).

Приготовьтесь, что потребуется много терпения, времени и сил, чтобы посетить следующие инстанции (без гарантии согласования):

• противопожарная служба;
• ТСЖ или другая жилконтора, отвечающая за ваш дом;
• жилищная инспекция;
• управление Роспотребнадзора;
• СЭС;
• инспекция архитектурно-строительного надзора.

Это список не окончательный, так как количество согласований зависит от конкретного региона. Запомните, что разрешение на переоборудование потребуется даже в том случае, если вы хотите установить покупную кабинку-сауну вместо душевой кабинки.

Какая сауна лучше для квартиры?

На первый взгляд кажется, что квартирные сауны не востребованы, следовательно, выбор не такой уж и большой. На самом деле, благодаря любителям горячего пара и сухого жара из скандинавских стран, ассортимент заводских моделей довольно разнообразен.

Начнем с того, что все конструкции можно разделить на 3 большие группы:

• готовые модели фабричного изготовления сборного типа (из вагонки или щитов), с техническим паспортом, гарантией и профессиональной установкой;
• каркасы, выполненные на заказ по предоставленному эскизу (с указанием размеров, вида печи, количества мест для сидения и т.д.);
• строения, сделанные самостоятельно по готовым или лично составленным чертежам.

За эксплуатацию первого типа наряду с вами несет ответственность завод-изготовитель, а остальные два пункта – исключительно на вашей совести.

Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное нарушение плавно превратится в уголовное дело – советуем рассмотреть все возможные риски.

Жильцам частного сектора намного легче – если кто и пострадает, то только владелец помещения и его семья.

Рекомендации от профессионалов – в следующем видео-ролике:

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Компактная мини-сауна («бочка»)

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Хамам – парная по-турецки

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Делаем паровую сауну своими руками

Для строительства сауны в ванной вам потребуется 1,5-2 м ² свободной угловой площади, деревянные брусья и вагонка, электрическая печь или ИК обогреватель, электрический кабель, крепежный материал.

В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог.

Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.

Баня в квартире: делаем настоящую парилку в ванной

Что делать, если очень хочется попариться в бане, а загородного дома у вас нет? Современные технологии дают возможность насладиться ароматом дерева и сделать парилку прямо в квартире.

В этой статье мы расскажем вам, как делается баня в квартире своими руками.

Особенности разных видов печей

• Если у вас недостаточно места, к примеру, маленькое помещение 1*1 метр, то лежачий полог сделать не получится. В таком случае лучше использовать инфракрасную сауну, она прогревает воздух равномерно, и позволяет находиться в сидячем положении.
• Электрические печки работают методом конвекции – нагревают вначале промежуточный теплоноситель (воздух или пар), а затем тело человека.
• В инфракрасных кабинах используется волновой метод подогрева. За счет электромагнитного излучения тело человека прогревается напрямую. Воздух не нагревается, поэтому все процедуры проходят при низкой температуре.
• Еще одним плюсом использование инфракрасных печей является низкое потребление энергии. Как правило, их мощность не превышает 3 кВт. Они пожаробезопасны, просты в подключении и не занимают много места.
• Также для таких маленьких помещений подходит турецкая паровая баня – Хамам. Их часто совмещают вместе с душевыми кабинами. За счет электричества они нагревают воду и выпускают горячий пар в помещение.

Различие конвекционной и инфракрасной сауны

По заверениям производителей, инфракрасные сауны оказывают положительное влияние на здоровье человека:

• Из-за низкой температуры воздуха в инфракрасных кабинках, она легче переносится организмом. Ими могут пользоваться дети, пенсионеры, гипертоники, люди с онкологическими проблемами. Но это может не понравиться любителям классической парилки.
• Очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ.
• Омолаживает кожу и организм.
• Помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.
• Повышает иммунитет и усиливает циркуляцию крови.

Инфракрасная сауна-кабинка для квартиры

Технология установки

На фото показана схема парилки

Требования для установки

Сейчас оборудовать сауну в квартире может каждый, но необходимо соблюдать простые правила для соблюдения безопасности.

• Получения специальных разрешений на установку не требуется. При необходимости установить баню можно в кладовке, санузле, и даже на балконе.
• В первую очередь печь должна иметь сертификат пожарной безопасности, а в квартире должна стоять противопожарная сигнализация.
• Мощность электрической печи по нормам электрической безопасности не должна превышать 6 кВт на одну фазу. Она должна иметь автоматическую регулировку температуры, чтобы не было случайных перегревов.
• Помещение бани должно иметь хорошую гидроизоляцию, чтобы случайно не затопить соседей.
• В помещении должна быть возможность создания вытяжной вентиляции, подвода и слива воды, электричества.
• На двух человек будет достаточно помещения размером 1,5-2 квадратных метра, поэтому сделать сауну в квартире можно из любой ванной или кладовки.
• При максимальной мощности печки (6 кВт), объем парилки не должен быть более 8 кубических метров.

Необходимые материалы и цены

Для того чтобы полностью оборудовать сауну площадью 3 квадратных метра, вам понадобится (указана ориентировочная цена):

• Огнезащитная плита 800р.
• Фольга 1200р.
• Минеральная вата 1850р.
• Жаростойкий кабель – 200р.
• Грунтовка – 200р.
• Диффузор – 650р.
• Вагонка из лиственных пород дерева – 6700 р.
• Электрическая печь «каменка» — 14000р.
• Стеклянная дверь – 7000р.
• Светильник и абажур – 1000р.
• Банные аксессуары (ковш, гигрометр, термометр, лежак) – 2000р.
• Итого: примерные затраты – 35600 рублей.
• В первую очередь нужно подготовить поверхности под отделку. Если ремонт уже был сделан, то нужно удалить со стен отделку до бетона. Пол можно оставить из плитки или керамогранита, либо сделать из досок. Если будете делать кафель на пол, то укладывайте его заранее, до начала всех работ.
• Вначале нужно проложить жаростойкий кабель к месту подключения печи, освещения и вентиляции бани.

Создание парилки

Обратите внимание!
Типичной ошибкой новичков при самостоятельном монтаже является использование обычного кабеля, но это недопустимо.
Температура в некоторых зонах бани может достигать до 180 градусов, а простой провод выдерживает только 50-60.

Используйте только специальную проводку и подключайте её через отдельный автомат

• Стены нужно обработать грунтовкой глубокого проникновения. К бетонным стенам и потолку крепится каркас из брусков. Для удобства делаем ячейки каркаса с шириной 60 см.
• Заполняем каркас слоем утеплителя. Для этого лучше всего подходит любая минеральная вата, она не боится горячей температуры и не горит. Перед установкой утеплителя желательно закрепить слой пароизоляции.
• Поверх утеплителя нужно закрепить вспененный полиэтилен с алюминиевой фольгой для отражения тепла и гидроизоляции. Лучше всего использовать специальный материал из фольги и крафт-бумаги – Алукрафт.
• Поверх неё нужно прибить контробрешетку на каркас, для создания зазора под обшивкой.
• Рекомендуется на этом этапе установить противопожарную систему тушения.
• Обшиваем стены и потолок деревянной вагонкой.Чтобы скрыть переход в углах, используются деревянные галтели, а вдоль пола – плинтус.
• Самые дешевые виды вагонки делают из липы, а самые дорогие – из канадского кедра. При необходимости вы можете комбинировать отделку из нескольких видов дерева: кроме вышеупомянутых пород используется еще осина, ольха, абаши, кедр (золотистый, канадский, ароматический) или термодревесина.
• На полу лучше всего использовать шпунтованную доску из лиственницы, ели, сосны, ольхи или липы.
• Устанавливаем полог и лавки из дерева.

Мебель из дерева для бани

Обратите внимание!
Не покрывайте дерево лаком, так оно будет выделять больше запаха и сможет лучше «дышать».

• Затем устанавливаем печь. Если у вас мало места, то её можно закрепить прямо на стену. Подключать её нужно к отдельному конуру через автомат с обязательным заземлением.
• Поверхность стен рядом с печью закрываем термозащитным экраном.
• Печка должна быть заводского изготовления, а не самодельная. Она должна иметь автоматическое подключение, регулировку и сертификаты безопасности.
• Дверь должна открываться наружу, и не должна иметь никаких замков.
• Обязательно нужно предусмотреть систему вентиляции. В качестве приточного отверстия может использоваться щель под дверью, а вытяжка монтируется в дальнем от печи углу. Её нужно устанавливать не наверх, а наоборот – вниз помещения, желательно под полком. Это делается для того, чтобы теплый пар, находящийся сверху не уходил в вытяжку.
• Светильники нужно устанавливать влаго- и термостойкие.

Специальные влагостойкие светильники

Если сауна была сделана правильно, то она будет оставаться теплой еще около часа после выключения печи. Таким образом, она будет осушать и вентилировать воздух .Для ухода не используйте бытовую химию, она токсична и может заглушить аромат настоящего дерева. Применяйте только специальные средства для уборки в сауне.

Заключение

Если вы не хотите собирать все самостоятельно, то можете купить уже готовый вариант кабинки. Готовая мини баня в квартире может иметь и дополнительные функции: цветотерапия, подогрев сидений и пола, магнитола.

Инструкция на видео в этой статье расскажет вам полную технологию монтажа.

Как сделать сауну в ванной дома или квартире

Каждый из нас старается благоустроить свое жилище, подарить семье максимальный комфорт и удобство. Обустройство сауны в ванной комнате квартиры давно перестало быть мечтой. Вы не один раз рассматривали фото в журналах, мечтая сделать нечто подобное у себя дома? В городской квартире тоже может быть построена сауна в ванной комнате, а мнение о том, что для бани подойдет только отдельное помещение коттеджа, ошибочно.

Используется один из двух вариантов: стационарная парная, монтаж которой требует большой площади, или мини-баня по индивидуальному проекту, созданному в соответствии с размерами ванной комнаты. Человек, имеющий опыт строителя, сможет справиться с этой работой самостоятельно.

Мини-сауна в ванной в квартире Стационарная сауна займет всю площадь ванной комнаты

1. Парная для квартиры: готовый вариант или индивидуальное строительство?
2. Есть ли необходимость согласовывать монтаж сауны?
3. Преимущества домашней бани
4. Разновидности микроклимата
5. Парилка своими руками: порядок работ
6. Советы по выбору материалов для тепло и пароизоляции
7. Как сделать пол
8. Полки и скамейки
9. Дверь сауны
10. Вентиляция необходима
11. Парная для элитного жилища
12. Печи для домашней сауны
13. Какие недостатки?

Парная для квартиры: готовый вариант или индивидуальное строительство?

Задумывались о создании дома комнаты, где можно расслабиться и забыть обо всех проблемах? Сауна в квартире сегодня стала реальностью. Если раньше для этого нужно было найти специалиста, который не только способен спроектировать небольшой уголок для отдыха и релакса, но и подобрать нужные материалы, то теперь эта необходимость отпала.

Приняв решение о сооружении домашней сауны, определитесь, способны ли вы это сделать своими руками или вам понадобится помощь специалиста.

В строительных гипермаркетах можно найти различные готовые варианты сауны для ванной комнаты. Они бывают всевозможных размеров, выполнены как из дорогих, так и более бюджетных материалов. Достаточно просто совершить покупку, а затем установить готовую парную у себя дома.

Среди вариантов готовых саун можно выбрать подходящий

Есть ли необходимость согласовывать монтаж сауны?

Законодательство Российской Федерации требует получить разрешительные документы перед началом работ по строительству парной у себя в квартире. Необходимо согласовать проект в таких инстанциях, как Государственная противопожарная служба. Она проверит надежность проводки, изучит сертификаты на материалы, которые будут использоваться при проведении работ по строительству сауны. Необходимо получить разрешение от Жилищной инспекции. Если руководство вашего дома осуществляет Товарищество собственников жилья, они должны быть проинформированы о том, что вы планируете сделать парилку в своей квартире.

Санитарно-эпидемиологическая служба обязана проверить, не нарушаете ли вы какие-либо нормы по их профилю, соорудив мини-баню. Придется представить всю проектную документацию и сертификаты качества Управлению Роспотребнадзора. И, наконец, вас посетит Инспекция Государственного архитектурно-строительного надзора. Она проконтролирует, не нарушает ли сауна в вашей квартире определенные требования, которые необходимо соблюдать при реконструкции жилья.

Для получения разрешения на строительство потребуется список документов Эскиз и рисунок мини- сауны

Перечень необходимых разрешительных документов можно уточнить у руководства ТСЖ. Эта организация несет ответственность за все, что происходит в доме, поэтому каждую, даже саму мелкую реконструкцию в квартире, необходимо начинать с согласования с ней.

Преимущества домашней бани

Каждый ценитель хорошего пара с уверенностью скажет, что соорудив в ванной комнате сауну, вы никогда не пожалеете о том, что приняли такое решение, поскольку получите ряд преимуществ:

• Возможность принимать любимые процедуры в любое удобное время, не выходя из квартиры;
• Правильно построенная парилка быстро нагревается и готова к работе за считанные минуты;
• Парная в ванной комнате квартиры не сильно повлияет на затраты электроэнергии. Если сауна правильно спроектирована и построена с четким соблюдением инструкций, затраты будут сведены к минимуму;
• Если вы живете в квартире, то сооружение сауны в ванной комнате будет единственно разумным и правильным решением. Иногда для этой цели используют лоджию, но такой проект будет более дорогостоящим, так как потребует сооружения необходимых коммуникаций.

Сауна в квартире подойдет всем членам семьи

Разновидности микроклимата

Существует правило, которое гласит, что температура воздуха в сауне плюс относительная влажность в сумме не должны превышать цифру 110. Специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться его, например, если температура воздуха 65 ° С, то относительная влажность не должна быть выше 45 %.

Режимы	Парилка
	Финская (сухая)	Мокрая	Паровая
Температура, ° С	90-110	70-90	40-65
Относительная влажность, %	10	25-40	45-70
Характерные черты	Высокая температура и сухой воздух приводят к повышенному потоотделению	Полив водой камней на печи создает повышенную влажность	Водяной пар поступает из генератора, в который можно добавить настойки трав для принятия ингаляций

Парилка своими руками: порядок работ

Сауна в ванной комнате вашей квартиры потребует существенных затрат средств и времени. К работе придется серьезно подготовиться: приобрести строительные материалы, выбрать качественную и экономичную печь.

Решение сделать сауну по индивидуальному проекту позволит учесть особенности вашего жилища и пожелания членов семьи.

Порядок выполнения работ:

1. Стены, которые будут отделять сауну от другой части комнаты, собираются по примеру создания каркасных перегородок;
2. Для того, чтобы процесс нагревания был максимально быстрым, и сокращены затраты на электроэнергию, не рекомендуется делать потолок сауны на высоте более двух метров;
3. Установка теплоизоляции обязательна, а наиболее подходящим материалом является минеральная вата толщиной 5-10 сантиметров;
4. Для защиты утеплителя от влаги применяют пароизоляционную пленку. Полотна укладывают внахлест без натяга и закрепляют строительным степлером, стыки проклеивают скотчем;
5. Для деревянной облицовки внутренней части сауны используют вагонку или блок-хаус. Толщина обшивки должна составлять 10-12 миллиметров. Дерево обрабатывают антисептиками (неорганическими, органическими или смешанными) для увеличения срока службы в помещении с повышенной влажностью, а затем при желании покрывают термостойким лаком;
6. Между пароизоляционной пленкой и вагонкой необходимо оставлять вентиляционный зазор не менее 2 см;
7. Каркас сауны закрывают снаружи такой же деревянной вагонкой. Однако чтобы не нарушать общий стиль помещения можно обшить сауну гипсокартоном и положить на него керамическую плитку или другой материал, которым отделаны стены вашей ванной комнаты.

1 этап работ: сборка каркаса Утепление плитами из минеральной ваты Завершающий этап — обшивка вагонкой

Советы по выбору материалов для тепло и пароизоляции

Специалисты рекомендуют использовать не рулонные материалы, а плиты. С ними гораздо удобнее работать, они более плотные, держат форму и не съезжают вниз. Однако нельзя использовать плиты пенопласта или экструдированного пенополистирола для сауны, температура их эксплуатации не превышает 75°C. Не устанавливайте также теплоизоляцию из стекловаты. Даже если вы надежно герметизируете утеплитель, от микроскопических кусочков стекла невозможно полностью очистить ванную комнату после ремонта. Осколки могут попадать на кожу, в глаза или органы дыхания.

В качестве пароизоляции рекомендуется использовать алюминиевую фольгу. Теплоотражающий эффект этого материала снижает время, необходимое на прогревание парилки. Однако толщина фольги составляет всего 50 мкм, работать с ней надо аккуратно, поскольку полотно легко рвется. Удобнее использовать двухслойную пленку на основе крафтовой бумаги, она гораздо прочнее. Существуют также специальные утеплители для саун, одна сторона которых уже покрыта фольгой. Устанавливать их нужно металлической стороной внутрь помещения.

Как сделать пол

Так же как стены и потолок, в сауне нужно утеплить и пол. Для этой цели нельзя использовать минеральную вату, так как она под нагрузкой сжимается, и пол будет «гулять», а плитка трескаться. Лучший вариант – экструдированный пенополистирол, который располагают под слоем бетона и плитки, где он не подвергается воздействию высоких температур. Порядок работы следующий:

1. Уложить на пол сауны плиты утеплителя, предварительно отрезанные по необходимым размерам;
2. Стыки проклеить, зазоры заполнить монтажной пеной;
3. Залить поверхность раствором стяжки для пола;
4. После затвердения бетона положить на клей керамическую плитку.

Устанавливать гидроизоляцию под пол сауны нет необходимости, так как пенополистирол не пропускает воду. На проходы с целью предотвращения скольжения, укладывают деревянные решетки. В местах слива воды в канализацию устанавливают трап-приемник с сифоном.

Укладка плит утеплителя

Полки и скамейки

Лежанки или сиденья изготавливают из лиственных пород дерева. Смола, содержащаяся в пиломатериалах из сосны или ели, выступает на поверхности досок при сильном нагреве. Сидеть на липкой скамейке неприятно, есть риск обжечься или безнадежно испортить банные полотенца или подстилки. Лучшими для обустройства сауны считаются пиломатериалы из липы или осины, такие доски не нагреваются слишком сильно.

Полки обычно располагают двумя ярусами, первую на высоте 50-60 см от пола, а вторую еще на 40 см выше. Чтобы внизу можно было не только лежать, но и сидеть, верхнюю полку делают съемной, складной или более узкой, чем нижняя скамейка.

Полки и скамейки для сауны из лиственных пород дерева

Дверь сауны

Чтобы помещение быстрее прогревалось и дольше держало тепло, оно должно быть закрытым. Прозрачная дверь позволит отказаться от установки в сауне светильника. Однако нельзя использовать обычное стекло, лучше приобрести готовую дверь из закаленного, способного выдержать высокую температуру и не деформироваться. Если же вы провели в кабинку сауны свет, можно установить глухую деревянную дверь.

Ширина дверного проема должна быть не менее 60 см, чтобы не создавать излишних препятствий для выхода из сауны.

Также по соображениям безопасности не устанавливайте запоры изнутри. Кроме того, дверь должна открываться наружу и не мешать покинуть помещение. Избегайте металлических предметов в интерьере сауны: ручки на двери должны быть деревянными, они не обожгут руки. Полезно также оградить поручнями печь, чтобы исключить случайное прикосновение к ней из-за небольшого размера помещения.

Если размер ванной комнаты квартиры невелик, нередко не хватает места для открывания двери сауны. Рассмотрите альтернативные варианты, например, установите раздвижную дверь. Когда и для нее нет места, идеальным выходом из положения может стать распашная: два узких полотна открываются по сторонам.

Вентиляция необходима

Канал для притока воздуха делают внизу, у самого пола. Лучше всего расположить отверстие диаметром 5-6 см как можно ближе к печке. Для оттока воздуха в верхней части противоположной стены кабинки или на потолке сауны необходимо второе отверстие. Площадь вытяжного канала должна быть как минимум в два раза больше, то есть диаметром около 9 см. Такая циркуляция сберегает тепло: горячий воздух, попадающий из сауны в ванную комнату, согревает и это помещение. А в парную поступает не холодный, а уже теплый воздух.

Схема естественной низкопроизводительной вентиляции

Особое внимание нужно уделить вентиляции ванной комнаты, если вы установили в ней сауну. Вытяжной канал должен выходить на улицу, если это возможно, или в общий для дома вентиляционный стояк. Полезно установить электрический вентилятор, включающийся при достижении определенной температуры воздуха в ванной комнате.

Парная для элитного жилища

Современное этажное строительство подразумевает создание не только бюджетного жилья, но и благоустроенных квартир для обеспеченных людей. Обычно эта категория населения старается заботиться о своем здоровье, ванные комнаты достаточно большого размера, поэтому обустройство собственной парной является одним из обязательных условий. Такие апартаменты предполагают сооружение сауны, выполненной из дорогих натуральных материалов.

Для элитной сауны используют древесину дорогих пород

Если вы не стеснены в средствах, то сауна из натурального дерева может быть идеальным вариантом. Для работы используют профилированный брус с сечением 40-80 х 140-180 миллиметров. Укладывать его специалисты рекомендуют на ребро. Такие толстые деревянные стенки не нуждаются в дополнительной тепло- и пароизоляции. Наружная сторона сауны декорируется с использованием паропроницаемой краски или просто покрывается лаком. Между стеной и сооружением из бруса обязательно сделать зазор 2-5 см.

Печи для домашней сауны

Обустройство мини-бани в квартире требует изучения еще одного важного момента. Вам придется выбрать качественную каменку, которая будет быстро нагреваться и долго сохранять тепло. Сделать это не так сложно. Необходимо внимательно изучить технические характеристики печи и сопоставить их с параметрами вашей парилки.

Печь-каменка для домашней сауны

По типу материала, из которого сделана печь, это может быть кирпич или металл. Понятно, что для домашних мини-бань удобнее использовать последнюю, так как она компактная, легкая, и не создает дополнительного давления на несущие конструкции. Этот необходимый атрибут для любой бани может быть:

• Дровяным;
• Газовым;
• Электрическим.

Первый вариант чаще используют для парилок в отдельных строениях, а второй требует дополнительных разрешений. Идеальными для сауны, оборудованной в квартире, являются электрические печи.

Следует определиться с тем, какой микроклимат вы хотите создать в своей сауне. От этого зависит, с открытой или закрытой каменкой должна быть печь. Если вы любите высокую влажность, планируете поливать камни травяными растворами для ингаляции, обратите внимание на варианты, где камни будут открыты.

Прежде чем сделать выбор, необходимо внимательно изучить такие критерии как мощность агрегата и показатель образования пара. Все эти характеристики указаны в технической документации, которая всегда предоставляется при совершении покупки.

Печь для сауны можно изготовить самостоятельно

Какие недостатки?

Обустройство парилки в ванной комнате квартиры имеет не только свои преимущества, но и недостатки. Их изучение поможет избежать проблем, которые иногда возникают после возведения дома сауны. При плохой вентиляции в помещении долго сохраняется высокая влажность. Это достаточно серьезная проблема, которая приводит к образованию грибка на стенах или потолке.

Особое внимание следует уделять пожарной безопасности. Нарушения ее норм приводит к серьезному риску возникновения возгорания. Так что согласование сооружения сауны в квартире является не простой формальностью, а разумным шагом, позволяющим обеспечить вашу безопасность.

Не следует забывать о проводке. Домашние парные работают на электричестве, поэтому следует заранее проконсультироваться со специалистом в этой области, чтобы ваше стремление оздоровиться не оставило весь дом без света. Знание проблем, возникающих в процессе работы, помогут вам оперативно с ними справиться.

Домашняя сауна в ванной в квартире

Подробная инструкция, как сделать сауну в квартире в ванной комнате

В этой статье я расскажу про обустройство сауны в квартире в ванной комнате. Рассмотрю плюсы и минусы, виды сауны, порядок получения разрешения на установку. Приведу поэтапную технологию монтажа.

Плюсы и минусы сауны в квартире

Неоспоримый плюс сауны — оздоровительный и расслабляющий эффект от процедуры, которых невозможно добиться в стандартной ванне. Горячие процедуры полезны практически для всех органов человека, снимают усталость и нервное напряжение.

Доступность банных процедур, простая и быстрая система прогрева помогает держать организм в тонусе и проводить регулярную профилактику болезней.

• очищение организма от шлаков и токсинов;
• стимуляция кровообращения и микроциркуляции;
• укрепление иммунитета;
• ускорение обмена веществ;
• расслабление нервной системы.

При этом площадь квартиры должна быть не меньше установленных норм. Например, двухкомнатная квартира не менее 54 м 2 .

Разрешение выдается только на установку в нежилых помещениях квартиры — коридора или ванной комнаты. Допускается установка только сборной конструкции размером, рассчитанным не более, чем на 2 человек.

Если характеристика квартиры соответствует этим показателям, то нужно подготовить проект перепланировки.

Допускается отделка только древесиной лиственных пород.

Проект нужно представить в нескольких инстанциях:

• управляющей компании;
• управлении Роспотребнадзора;
• противопожарной службе ГУ МЧС;
• Государственной инспекции архитектурно-строительного надзора;
• СЭС;
• жилинспекции.

Волокита с документами – не единственный минус. Чтобы установить сауну придется основательно потрудиться и вложиться на отделочные материалы, возможный перенос коммуникаций и перегородок. Но результаты этого стоят.

Виды саун

Существует несколько разновидностей домашней сауны, которые можно установить в квартире.

Сухая

Стандартная финская сауна с температурой 90-130 °С и влажностью не более 10 %. Сухая сауна достаточно агрессивно действует на организм, в ней не рекомендуется находиться дольше 15 минут.

Но такая лучше всего подходит для квартир, где стандартная влажность не превышает 30-40 %.

Прогревается электрической печкой.

Влажная

В этой сауне установлена печь-каменка. На камни можно плескать воду и повышать влажность до 45 %. Температура поднимается до 100 °С. Такие условия более мягкие для организма, в воду для плескания камней можно добавлять полезные травы и эфирные масла.

Для такой сауны потребуются хорошая вентиляция и гидроизоляция.

Паровая (хамам)

Турецкий хамам сочетает достаточно прохладную температуру воздуха 35-50 °С и практически 100 % влажность. Такой климат оказывает небольшую нагрузку на сердце.

Помещение должно быть основательно изолировано от других комнат гидроизоляционными и армированными материалами. Требуется отдельное пространство для парогенератора, система обогрева полов, лежаков, стен и потолков. Обязательна подводка вентиляции, проточной воды и слива.

Хамам отделывают достаточно дорогими материалами: мрамором или мозаикой.

Для семьи из 3-4 человек достаточно площади 2,5 м 2 . При этом следует учесть что облицовочные и изоляционные материалы сократят 6-7 см полезной площади. Поэтому хамам подходит только для квартир со значительным свободным пространством.

Инфракрасная

В стены кабины встроены инфракрасные нагреватели, которые работают от электрической сети. Они производят поток безвредной инфракрасной энергии, который прогревает тело человека до 40 мм в глубину. В обычной сауне этот показатель равен всего 5 мм. При этом окружающий воздух нагревается всего до 38-45 °С, влажность повышается постепенно от 40 % до 60 %.

Нахождение в ИК сауне сопровождается обильным потоотделением, поэтому считается более полезным, чем банные процедуры. Она более экономична, чем стандартная. В ней энергия расходуется только на прогрев тела, а в других саунах 80 % энергии уходит на обогрев помещения. Принимать процедуру можно только в сидящем положении. Стандартные размеры: 60Х70 см, 80Х80 см.

ИК- сауну можно установить в любой квартире.

Фитобочки

Это небольшая кабинка с герметичной дверкой, рассчитанная на одного человека. Внутри оборудовано сидячее место, голова человека остается снаружи. Этот вариант не требователен к характеристикам помещения и имеет компактные размеры. Поэтому установка не сложная, не требует много вложений.

Фитосауна бывает разных форм: круглая, квадратная, треугольная (угловая), горизонтальная (лежачая). Наиболее популярная модель в форме бочки. Но она имеет существенный минус.

При диаметре 78 см в ней может поместиться человек ростом не выше 170 см.

Размеры и устройство

Установить в квартире печь на дровах очень сложно. Поэтому чаще всего для нагрева применяют электрическую печь-каменку. Для нее подбирают специальные камни — скандинавский диабаз, вулканический перидотит, габбро-диабаз, шлифованный базеит, базальт и др.

В некоторых видах можно создавать сухой и влажный пар. Необходимая влажность воздуха регулируется поливом воды на раскаленные камни. Внутренняя температура контролируется на панели управления.

Стенки кабины выполняются из дерева с тепло- и пароизоляционными слоями между основной стеной.

Кроме печи-каменки внутри кабины располагаются полки в 2 или 3 уровня, скамейки, подголовники, опоры для спины и ног. Они изготавливаются из древесины с низкой теплопроводностью: липы, сосны, ели, осины. Обязательные аксессуары: влагонепроницаемые светильники, термометры, ушаты и ковшики.

Готовые кабины продают в разобранном виде, они бывают разных размеров. В малогабаритных одно- двухместных моделях можно просто посидеть на полке. В более просторных кабинках размерами 2Х1,6 м и 2Х2 м есть возможность полежать на полке сразу двум людям. Стандартная высота — около 2 м.

Согласно законодательству в многоквартирных домах можно устанавливать сауну площадью не более 2Х2 метра.

Где установить

Установить кабину в любое помещение нельзя. Влажность внутри многих саун существенно превышает внутриквартирный уровень, со временем это может стать причиной образования плесени и грибков в жилье. Поэтому для комнаты, где оборудуется сауна, нужна усиленная вентиляция. Дополнительно нужно подумать о гидроизоляции потолков и стен.

Для быстрого нагрева кабины до нужной температуры нужно порядка 1 кВт энергии на 1 м 2 . Поэтому даже самая маленькая кабина потребует минимум 3 кВт электроэнергии.

Обязательно нужна отдельная электропроводка с минимальным сечением 2,5 мм2 и заземлением.

В многоквартирном доме есть несколько помещений приближенных к этим условиям или с возможностью переделки без ущерба другим комнатам.

Ванная комната

Здесь уже установлены все коммуникации: вода, канализация и вентиляция. Отделка помещения выполнена из влагостойких и практичных материалов. Устанавливать сауну в ванной легче, чем в других помещениях. Минусы: маленький размер комнаты, может потребоваться перенос коммуникаций.

Кабина сауны на балконе

Балкон

Основной плюс: не занимает пространство внутри квартиры. Минусы: большой объем работ по подведению коммуникаций, утеплению и переоборудованию помещения. Установка на балконе обойдется дорого.

Установленная кабинка на балконе

Кладовка

Небольшая сауна вполне может уместиться внутри высокой кладовки, расположенной возле ванной или туалета. При этом нужно учитывать, что размер кладовки существенно уменьшится после прокладки теплоизоляции. Также потребуется подведение всех коммуникаций.

Размеры кладовой сауны будут зависеть от размеров помещения

Чердак и подвал

В многоквартирных домах существует возможность выделения части этих помещений для личных нужд жильцов. Плюсы: не используется жилая площадь.

Минусы: кроме парилки придется оборудовать и душ, подвести все коммуникации. В некоторых домах это невозможно.

На чердаке или в подвале можно оборудовать сауну вместе с душем и ванной

Монтаж сауны в ванной своими руками

Работа по монтажу начинается с эскиза на бумаге в виде чертежа с указанием размеров и расположения каждой детали. Это поможет определиться со стилем и рассчитать необходимое количество материалов.

• Полки. В основном располагают в 2 яруса по высоте. Расстояние от пола до первой полки — 40 см, от верхней полки до потолка — 1,2 м. Ширина полков от 30 до 55 см. Длина полков для лежачего положения около 2 м. Для удобства принятия процедур в сидящем положении вдоль полков устанавливают подспинники.
• Электрическая печь. Нагревательный прибор размещают в углу по одной стене с дверью. Некоторые модели требуют установки защитного ограждения от случайного прикосновения к горячей поверхности. Блок управления электрокаменкой монтируется снаружи кабинки.
• Освещение. В кабине устанавливают герметичные и влагозащищенные лампы накаливания. Их располагают под потолком в двух верхних углах кабины. Сверху ламп устанавливают защитные деревянные решетки.
• Вентиляция. Отверстие для притока воздуха делают ближе к полу на стене кабины рядом с печкой. Средняя площадь отверстия — 125 см 2 . Вытяжное отверстие находится в отдалении от приточного и двери. Оптимальный размер — 250 см 2 .

Для сауны в ванной комнате не требуется установки полов.

Кабину ставят на готовые полы, которые уже подразумевают влагоизоляцию. Но для большего комфорта и единого стиля можно изготовить деревянные съемные решетки (трапы).

Перед работой нужно подготовить необходимые материалы и инструменты.

Материалы и крепежные детали:

• антисептик для бетона;
• деревянные брусья 50Х50;
• вагонка;
• доски для полков и скамеек;
• плиты из минеральной ваты на основе базальта (толщина 7-10 см);
• алюминиевая фольга;
• строительный скотч;
• саморезы, анкеры, дюбели, гвозди для вагонки.

• электродрель;
• электролобзик;
• ножовка;
• строительный степлер;
• рулетка, уголок, карандаш, строительный уровень;
• молоток, топорик.

Сбор каркаса, обработка и утепление стен

Перед началом работы подготавливают бетонное или кирпичное основание стен и потолка. Их очищают от мусора, обрабатывают дезинфицирующим составом и тщательно просушивают.

Кабинка устанавливается на бетонное основание

На стены и потолок анкерами крепится деревянный каркас из бруса (50Х50). Вертикальный шаг ребер — 500-600 мм. Все элементы каркаса выставляют по уровню.

В ячейки между ребрами устанавливают утеплитель, фиксируя его на плиточный клей или дюбели. Сверху утеплителя строительным степлером нашивается фольга зеркальной стороной в сторону кабины. Стыки проклеивают строительным скотчем.

На этом этапе делают электропроводку, которая располагается под обшивкой. Для этой работы лучше пригласить специалиста.

Обшивка вагонкой

После обшивки фольгой к вертикальным стойкам крепят горизонтальные бруски (3Х4 см) шагом около 40 см. Все бруски выставляют по строительному уровню. До финальной обшивки вагонкой монтируют вентиляционные каналы.

Любая вагонка имеет схожую конструкцию: паз (углубление) с одной стороны, шип (выступ) с другой. Во время обшивки шипы одной детали вдеваются в пазы другой, уплотняются при помощи молотка. Сама доска крепится на брусья обрешетки при помощи гвоздей.

Для визуального расширения пространства и удобства замены досок в будущем, рекомендуется горизонтальное расположение вагонки.

Установка оборудования

После сборки каркаса и обшивки вагонкой приступают к монтажу двери, полков и оборудования. Двери могут быть распашными или раздвижными, стеклянными или деревянными. Главное условие — герметичность. Для надежного прилегания к конструкции деревянной двери край косяка выполняют в три ступени.

Электрическая печь устанавливается просто, в комплект изделия включаются крепежные детали и инструкция. Защитное ограждение должно располагаться на расстоянии 5 см, возвышаться над ТЭНом не более чем 5 см. Также желательно стенку за печью покрыть термостойким материалом: плиткой, кирпичами.

Для уплотнения стеклянной двери применяют силиконовую ленту.

Скамейки и полки монтируют согласно чертежу и выбранной схеме. Любой вариант предполагает крепление на опорные бруски, которые фиксируют к элементам обрешетки. Этот момент нужно учесть при сборке каркаса.

Варианты саун в ванной комнате

Сауна в ванной комнате — необязательно глухая кабина из дерева, сегодня дизайнеры предлагают различные решения, которые становятся изюминкой интерьера.

Простое, но удобное и практичное решение для внутреннего пространства. Вертикальное расположение досок обшивки визуально расширяет помещение. В будущем нижние доски, которые быстрее изнашиваются, можно менять на новые.

Сауна со стеклянным фасадом и вертикальной подсветкой идеальна для интерьера в стиле минимализм или хай-тек.

Отличный вариант для мужской квартиры.

Угловое расположение сауны со стороны входной двери не перегружает пространство ванной. В такой кабине с комфортом могут расположиться 2 человека, за счет стеклянной двери можно сэкономить на освещении.

Для экономии пространства в маленьких ванных устанавливают сауну, совмещенную с душевой кабиной.

Сауну можно оборудовать, отгородив узкое пространство вдоль одной из стен. В этом случае монтируют два яруса полков, на которых можно расположиться в лежащем положении.

Сауна в мансардном помещении имеет форму стен, при этом может совмещаться с окном. В этом случае можно экономить на освещении.

Небольшие сауны со стеклянным фасадом органичны в любом стиле дизайна.

Боковые стены кабины можно отделать под общее оформление интерьера.

Приведенная в статье инструкция по обустройству сауны охватывает только общие моменты. Каждая ванная комната и проект индивидуальны — требуют различного подхода. При желании установить и пользоваться собственной сауной можно в любой городской квартире, которая соответствует требованиям законодательства. Приобретение готовых кабин от производителей сократят расходы и возможные проблемы с согласованием сауны с инстанциями.

Как обустроить сауну в квартире своими руками

Зачастую кажется, что сауна в квартире – это нечто невозможное. Однако в Финляндии, там, где она появилась, ею пользуется именно дома. Одно из объяснений этого явления состоит в том, что мини-сауна не требует много места. Более того, сауну можно сделать и самостоятельно. Основное – это знать технологию, а также придерживаться довольно несложных правил.

Обустроить сауну у себя дома гораздо проще, чем русскую баню. Баня в квартире не возможна, поскольку ее обустройство ставит ребром вопросы гидроизоляции и вентиляции. В нашей статье мы расскажем, как обустроить квартирную сауну своими руками.

Домашняя сауна: преимущества

По нашему мнению, парилка, обустроенная в квартире, – вполне доступное решение для многих россиян. Самое же главное состоит в том, что оно является и очень рациональным, поскольку:

• дает возможность в любое время хорошенько прогреться, никуда не выезжая из своего дома;
• подготовка домашней сауны и ее разогрев не занимают много времени;
• такие мини-бани в квартире не потребляют много энергоресурсов.

Типы мини-саун для городской квартиры

Сауна в квартире должна быть, скорее всего, не полноразмерной, а миниатюрной. Об особенностях четырех наиболее распространенных разновидностей мини-саун мы сейчас вам кратко расскажем. Причем интересен тот факт, что такую миниатюрную сауну можно приобрести даже в готовом виде.

С электрическим обогревателем

Строительство сауны в своей квартире выливается, как правило, в переоборудование санузла, поскольку при этом требуется модернизация коммуникаций. Следовательно, это мероприятие неизбежно сопровождается сборам разрешительных документов. Однако установку можно существенно упростить, выполнив подключение с помощью гибких шлангов. В этом случае беготни по согласующим инстанциям можно избежать. Вся ответственность в этом случае ложится на компанию-производителя.

Фитобочка

При дефиците свободного места прекрасной альтернативой классическому варианту является компактная фитобочка. Такую мини-сауну в ванной можно установить в любом свободном углу. Занимаемая ею площадь составляет около 1 м 2 . По высоте она никогда не превышает человеческий рост. Мощность используемого в ней нагревающего устройства составляет около 2 кВт.

К наиболее распространенным моделям относятся бочки, изготовленные из кедровой древесины и оснащенные собственным парогенератором.

Хотя эта мини-сауна является довольно компактной и простой в эксплуатации, ее установку все-таки стоит поручить той компании, которой она была приобретена.

Фитобочка легко управляется с помощью специального пульта. В некоторых моделях имеются специальные устройства, благодаря которым, процедура становится еще более приятной. Это, например, распрыскиватель бальзама.

Портативная сауна

Сауны данной разновидности состоят из каркаса, обтянутого тканью. Принцип действия портативной сауны очень похож на фитобочку. Голова в ней находится вне воздействия тепла. Данное устройство является достаточно дешевым, обладает небольшой массой и отличается очень привлекательной компактностью.

Главное преимущество портативной сауны состоит в простоте ее использования. Единственное, что необходимо для ее работы, – это розетка.

Инфракрасная сауна

По опыту последних лет можно сказать, что данная разновидность саун является оптимальным решением при внутриквартирном использовании. Она, как и важная парилка, способна выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, способна стимулировать функционирование всех органов.

Финская сауна

Если место в квартире достаточно, вполне можно подумать и об обустройстве финской сауны. За один сеанс она может принимать несколько человек. Пар в ней сухой, разогревается она до 90 — 100°С. Данный момент является ее основным отличием от перечисленных выше саун.

Турецкая парная

Хаммам в нашей стране – это все-таки экзотика. Его обустройство возможно далеко не в каждой квартире. В стандартных 2-3-комнатных квартирах о нем не может быть даже и речи. Вот если площадь жилья большая, если оно двухъярусное, если имеется отдельный вход, то о хаммаме подумать можно.

Помещение, в котором будет находиться эта парная, должно быть совершенно отдельным от других комнат, в нем должна быть хорошая вытяжка, канализация, подводка горячей воды и холодной.

Хаммам является хорошим вариантом для просторных коттеджей, в которых проживает 2-4 семьи.

Выбор места: ванная, кладовка или балкон

Первое, с чего начинается обустройство сауны в квартире, — это выбор места и разработка проекта. В качестве места ее размещения можно рассмотреть следующие варианты:

1. объединение санузла и коридорчика, ведущего на кухню. Сюда можно также присоединить и ванную комнату;
2. кладовая или балкон в тех случаях, когда сауна будет иметь инфракрасный обогрев. Кстати, сауна на балконе привлекательна тем, что она не сокращает жилую площадь квартиры.

Понятно, что размер сауны зависит от количества человек. Производя соответствующие расчеты, на каждого человека следует отводить не менее 2 м 2 пространства. Высота потолка в обустраиваемом помещении должна составлять 2 м и более.

Если решено не приобретать готовую мини-сауну, а обустроить ее своими руками, то пол можно оставить тот, который уже имеется. Отличным вариантом станет кафельная плитка.

Помещение под сауну должно быть не менее 1,8×2 м. Это позволит без труда разместить в нем лежанку. Такая мини-сауна станет удобным и практичным решением для квартиры.

Делаем паровую сауну своими руками

Определяясь, как построить сауну в своей квартире, следует помнить, что для нее требуется следующее:

• 1,2-2 м 2 площади в одном из углов;
• вагонка и деревянные брусья;
• ИК обогреватель или электрическая печь;

• электрический кабель;
• крепежные материалы.

Прежде всего, необходимо уложить две отдельные электрических линии. Одна из них будет питать печку, вторая обеспечит освещение. Все провода располагать необходимо снаружи конструкций, укладывая их в специальный изолированный рукав.

Провода следует использовать новые, ровные без перегибов и скруток, что является залогом безопасности. Выбирая провода, следует исходить из того, что мощность электропечей составляет 3 кВт и более, а мощность ИК обогревателя — 1,5-2 кВт.

В ярком освещении сауна не нуждается, свет здесь должен быть спокойным и мягким. Поскольку площадь ее небольшая, можно обойтись одним встроенным светильником на 40-60 Вт.

Возведение каркаса будущей парилки

Как же построить сауну квартире своими руками? Первое, с чего начинается строительство, — это сооружение крепкого каркаса, являющегося основой всей конструкции. По своей форме и по размерам каркас подобен угловому шкафу.

Для его возведения необходимо запастись толстыми брусьями-опорами 50×50 мм. Одни из них устанавливается вертикально, тогда как другие — горизонтально. С помощью последних обеспечивается связка и фиксация. Соседние опоры необходимо соединять тремя-четырьмя поперечно ориентированными деталями.

На потолочном периметре брусья заменяют досками. Для сборки дверной коробки используют брусья, обшиваемые вагонкой. Пол может отделываться древесиной. Но может оставаться и керамическим, как и в основном помещении.

Обустройство термоизоляции в сауне

Как сделать сауну в квартире, чтобы тепло в ней сохранялось надолго? Для этого необходимо установить теплоизоляцию кабинки. Одним из практичных и достаточно недорогих вариантов является использование рулонов или матов универсальный минваты толщиной 50 мм и более. Пенополистиролом и пенопластом в домашней сауне пользоваться нельзя, так как их нагревание может сопровождаться выделением вредных летучих компонентов.

Для повышения качества теплоизоляции слой минваты укрывают алюминиевой фольгой. Ее крепят на брусьях, используя строительный степлер.

Обшивка сауны вагонкой изнутри

По завершении перечисленных выше работ встает очередной вопрос: как сделать баню в квартире уютной. Конечно, ее следует обшить. Для этого на облицованных утеплителем стенах и потолке устанавливают обрешетку из брусьев 20×40 мм. Она-то и представляет собой основу финишной отделки с помощью вагонки.

Следует помнить, что древесину хвойных деревьев в саунах никогда не используют. Для них лучше всего подходит осина или липа. Кстати, эти разновидности древесины сильно не нагреваются и они идеальны для сооружения лежаков и скамеечек.

Строительство лавочного каркаса

Для изготовления лавочного каркаса используется брус. Для большей надежности каркас следует закреплять сразу на 3 стенах. В случае необходимости его можно дополнить вертикальной стойкой, упирающиеся в пол. Если лавка устанавливается над ванной, ее лучше изготовить так, чтобы она откидывалась или снималась.

Выбирая высоту установки скамеек и полочек, следует исходить из внутренних размеров парилки, а также собственного удобства. Однако в любом случае верхнюю полочку рекомендуют устанавливать на высоте 1,1 м.

Монтаж электрооборудования

Кабель, укладываемый внутри сауны, должен находиться в термостатическом шланге, предназначенном для защиты проводки от воздействия высоких температур. Прокладку кабеля питания следует производить помимо щитка. Подключение других электроприборов сюда производиться уже не должно. Следует учитывать, что потребление электроэнергии будет почти таким же, что и во время работы стиральной машины.

С целью обеспечения безопасности светильники, монтируемые в сауне, должны иметь влаго- и термостойкое стекло. Приобрести такие светильники можно в любом магазине электротоваров.

Как сделать пол в сауне

Если на полу в основном помещении уложена керамическая плитка, ее можно сохранить и внутри банной кабинки. В том случае, когда решено сделать пол деревянным, обшивать его следует половой доской, изготовленной из древесины хвойных пород или из лиственницы.

Дверь в сауну

Дверь следует устанавливать так, чтобы она открывалась наружу. Желательно замков на ней не врезать. В нижней части дверного проема можно установить высокий порожек. Благодаря ему, тепло и влага не будут уходить в соседнее помещение.

Для изготовления дверного периметра использует тот же материал, что и для стен. Центральную же часть двери можно зашить вагонкой. Однако она будет смотреться более красиво при установке ударопрочного стекла. Оно может быть прозрачным или матовым. Кроме того, на нем может иметься пескоструйный рисунок.

Полки и скамейки в сауне

Полки и скамейки обычно изготавливают на заключительном этапе отделочных работ. Располагаться они должны наподобие лесенки вдоль одной из стен. Если кабинка маленькая, двух лавочек для нее будет достаточно.

Как уже отмечалось, лучшей древесиной для скамеек считается липа. Этот материал светло-желтого оттенка легко обрабатывается и не перегревается при совершении банных процедур.

Обшивая лавочки, внимание следует обращать на правильную установку крепежа. Установку всех саморезов и болтов следует производить снизу. В противном случае металл их головок может стать причиной сильного ожога.

Вентиляция в сауне

В мини-сауне должна быть обустроена хорошая вентиляционная система. В ее состав должны входить как приточное отверстие, так и вытяжка. Вытяжной вентилятор устанавливают на удалении от печки, внизу под лавкой. Если это условие будет соблюдено, вентилятор не будет вытягивать теплый пар из помещения. Варианты обустройства вентиляции изображены на рисунке.

Что делать, если мощность проводки не была рассчитана

Определенные эксплуатационные ограничения сауны в квартире могут возникать из-за недостаточно мощной проводки. Проблема может осложняться при наличии в квартире электроплиты мощностью, превышающей 3 кВт. В подобных случаях приходится прибегать к небольшой реконструкции проводки, а печь для сауны приобретать мощностью, не превышающей 2 кВт. Однако это чревато тем, что температура внутри сауны станет набираться чересчур долго. Кроме того, потребуется качественная теплоизоляция.

Устанавливая сауну в квартире, целесообразно проложить к ней индивидуальный силовой кабель и подключить его непосредственно в щитке.

Важные требования к проводке предъявляются и внутри сауны. Так, метод проводки должен быть закрытым. Что касается кабеля, то он должен являться термостойким. Конструкция сауны должна быть заземлена, а на линии должен быть установлен УЗО.

Вы должны понимать, что если в вашем доме установлена 4-киловаттная электроплита, то чрезмерную нагрузку на сеть создавать она не будет. Однако одновременно с ней каменку сауны включать не рекомендуется.

Юридические нюансы и рекомендации

Совсем недавно установка в квартире считалась делом невозможным. Сегодня же, при соблюдении определенных требований, эта идея стала реалистичной. В частности, устанавливая мини-сауну в квартиру, необходимо обеспечить соблюдение следующих требований:

1. Воздух в сауне должен нагреваться печью, приобретенной у официального изготовителя. В ней должны иметься автовыключатели, срабатывающие при прогреве до +130°С и в случае непрерывной работы в течение 8 часов.
2. Разбрызгивание воды в сауне должно производиться специально установленной перфорированной трубой или дренчером.
3. Общая площадь помещение не должна быть меньше 24 м 2 .
4. Элементы, изготовленные из древесины, должны быть предварительно подвергнуты специальной обработке, предотвращающей возгорание и гниение.
5. В жилых помещениях сауны устанавливать запрещается.

Итак, мы изложили максимум информации, которая позволит грамотно и с соблюдением всех требований обустроить своими руками сауну в квартире. Будем признательны, если в комментариях вы решите поделиться с нашими читателями теми успехами, которых сумели добиться.

Сауна в квартире: глаза боятся, а руки делают

Парная для русского человека – больше, чем парная. Если вам посчастливилось родиться в частном доме, то вы с пелёнок впитали в себя дух и традиции настоящей русской парной. А что делать, если вы живёте в обычной квартире, но создать себе парную всё равно хочется. В этом случае можно рассмотреть вопрос об организации сауны в квартире. Сегодня мы расскажем, как это делать правильно.

Преимущества домашней сауны – для тех, кто сомневается

Если вы не знали, то сауна – не просто место, где вы можете совершать гигиенические процедуры. Самая главная особенность парной – лечебный эффект. Сауна прогревает, расслабляет, создаёт необходимые условия для восстановления сил организма.

Выбор места: ванная комната, кухня или балкон

Важно помнить, что обустройство парной в квартире – вопрос не простой. Как минимум, экономить на электричестве у вас не получится. Кроме того, сауна – место повышенной опасности для детей.

Важно! Для организации пристройки на 1 этаже многоквартирного дома важно получить разрешение архитектурной комиссии.

Для получения согласований потребуется время, для возведения монолитного строения – немалые деньги

Сауна на балконе

Балкон является помещением не жилым. Именно поэтому по закону вы имеете право организовать здесь сауну. Согласно нормам жилищного кодекса «мокрые зоны» могут быть расположены только в нежилых помещениях, но не над или под жилыми помещениями.

Организация парной на балконе, при проживании в регионе с суровым климатом, потребует дополнительной термоизоляции

Требования к электрооборудованию

Если вы планируете организовать сауну, она, прежде всего, должна быть безопасной и соответствовать противопожарным нормам. В первую очередь, обратите внимание на качество электропечи. Агрегат должен быть заводского производства и иметь специальные уровни защиты. Все данные должны быть внесены в его технический паспорт.

Обратите внимание на функцию автоотключения. Она должна срабатывать после восьми часов непрерывной работы

Разрешается использовать только электрооборудование. Дровяные печи в многоквартирных домах категорически запрещены. В будущую сауну необходимо провести силовой трёхфазный кабель.

Размер помещения также имеет важное значение. Если оно не дотягивает до 38 м², то вы не получите разрешение на такие работы

Регламент определяет минимальный размер помещений для двухкомнатных, и трёхкомнатных квартир. В первом случае, помещение должно быть не менее 54 м², во втором – 68 м².

Как рассчитать площадь сауны

Строгих требований по точному расчёту размеров самой парной нет. Важно организовать правильный отток воздуха и вентиляцию. Если вы живёте в старом жилом фонде, то габариты банного уголка должны составлять 1 м³ на человека. Такое ограничение возникает из-за того, что в таких домах вентиляционная система просто не справится с повышенным объёмом нагрузки для обслуживания сауны.

Важно! Не менее строгие правила действуют относительно материалов, из которых должна быть выполнена обшивка самой парной. Древесина должна быть натуральной.

Обязательна её пропитка специальными составами против грибка и плесени. Лучше всего для этих целей подойдут: осина, липа, дуб, иными словами, все лиственные породы. Кроме того, помещение должно быть оборудовано противопожарной сигнализацией и системой пожаротушения.

Вот так выглядит система пожаротушения внутри кабинки

Совет! Для оформления всех разрешительных документов вам будет необходимо обратиться в БТИ.

После получения одобрения БТИ необходимо обратиться в:

• противопожарную службу;
• управляющую компанию или ТСЖ;
• получить разрешение в жилищной инспекции и СЭС;
• а также получить согласование в инспекции архитектурно-строительного надзора.

Какая сауна для квартиры лучше

Существует три вида саун, которые можно разделить по варианту организации:

1. Готовые модели «под ключ».
2. Каркасные строения, которые созданы под ваш размер. Обычно это проекты проработанные по индивидуальному эскизу.
3. Полностью самостоятельно собранные и спроектированные модели.

Важно! Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное правонарушение плавно превратится в уголовное дело.Стоит рассмотреть все возможные риски.

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более десяти разновидностей квартирных саун. Мы остановимся на четырёх наиболее популярных.

Кабина с электрической печью

По сути, это душевая кабина, которая превращается в сауну путем модернизации.

Совет! Чтобы упростить момент получения согласований о переносе труб, можно использовать гибкие шланги.

Инфракрасная модель

Современный и безопасный способ разогреть организм. Такое излучение более щадящее, чем тепловое.

Инфракрасное излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему

Такие нагреватели помогают организму избавиться от лишних шлаков, не перегревая органы.

Статья по теме:

Инфракрасная сауна: польза и вред, устройство, типы ИК излучателей, как правильно принимать ИК процедуры, средняя цена, полезные советы и рекомендации специалистов — в нашей публикации.

Компактная мини-сауна

Отличное решение, если вы испытываете дефицит свободного пространства. Для её установки достаточно всего лишь 1 м². Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Такие модели считаются более бюджетными

Сауна-бочка

Такие конструкции часто можно встретить в салонах красоты и оздоровительных центрах. Подходят для небольших помещений и косметических процедур.

Процесс похудения с помощью воздействия сауны-бочки идёт намного интенсивнее

Хамам – парная по-турецки

Устройство хамама возможно только на больших пространствах. Обычно хамам устанавливают в отдельном помещении.

В обязательном порядке должна присутствовать качественная вытяжка

Делаем паровую сауну своими руками

Обычно для организации парной необходимо 1,5-2 м² свободной угловой площади, либо вытянутой (чаще всего переоборудуются кладовки или площади балкона). Используются деревянные элементы для отделки, а также металлические кабели, крепежи.

Прежде всего необходимо провести отдельную силовую линию электропередачи для питания печки

При покупке и прокладке кабеля обращайте внимание на его целостность. Обычно провода прячут в отдельном «рукаве» снаружи сауны.

Электрическая печь для домашней сауны

Стоимость электрических печей для домашней сауны напрямую зависит от мощности. Например, модели с мощностью 6-9 кВт можно приобрести за 9-10 тысяч рублей. Для использования на площади 1,5-2 м² этого вполне достаточно.

Обычно используются компактные модели

Каркас сауны

На первом этапе устанавливается каркас. Если ваша сауна будет находиться на балконе – важна правильная тепло- и пароизоляциия.

Обычно берутся брусья сечением 50×50 мм², соорудив из них прочную основу, соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями

Теплоизоляция кабинки

Следующий этап – теплоизоляция кабинки. Один из практичных и недорогих вариантов – рулоны или маты универсальной минеральной ваты для внутренних работ толщиной не менее 50 мм.

Важно! Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Облицовка: фольга или вагонка

Обычно для более качественной теплоизоляции, кроме слоя минваты добавляют ещё слой алюминиевой фольги.

Важно! Не используйте для внутренней отделки хвойные породы деревьев. Они будут выделять излишнюю смолу.

Установка двери

Дверь можно использовать как из дерева, так и из стекла. В вариантах, где не предполагается монтаж на улице, лучше использоваться стеклянные конструкции. Но помните, что стекло должно быть ударопрочным.

Особый интерес представляет собой процесс планирования и установки скамеек и полочек

Скамейки в сауне

Обычно высоту скамеек регулируют в индивидуальном порядке. Собственно, как и их конструкцию.

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться об её приобретении. Задавайте свои вопросы в комментариях!

Сауна в квартире: нюансы, требования, получение разрешения, создание собственными руками (53 фото)

Сауна в квартире — явление, которое в России не слишком распространено, а вот в Финляндии и других северных странах встречается повсеместно. Конечно, чтобы устроить такое у себя дома, придется приложить усилия: разобраться в том, какие требования предъявляет к саунам закон, получить официальное разрешение, потратить время и деньги.

Однако результат того стоит: в сауне можно по-настоящему расслабиться, а адекватный подход к делу обеспечит крепкий иммунитет, здоровье сердца и хорошее состояние кожи.

Что учесть при строительстве сауны в квартире

В Финляндии сауны устраивают обычно на чердаках или в подвалах — дома изначально проектируются так, чтобы обеспечить во всех помещениях достаточную вентиляцию.

В России так не получится: чердаки и подвалы здесь принадлежат государству, да и вентиляция в них не позволяет устраивать парилку.

Потому жильцам приходится искать другие варианты. Устроить сауну можно:

• на балконе. Это удивительное решение, которое мало кому приходит в голову, поскольку оно сопряжено с большими трудностями. Балкон придется утеплить, заменить окна стенами, провести электричество и воду, потратить много сил на отделку. Результат — маленькое отдельное помещение, в котором нет ни душевой кабины, ни ванны, и где парящийся не помешает членам семьи, если те решат помыться;

• в ванной. Более привычный и распространенный вариант. Несмотря на то, что санузлы обычно компактны, в них можно выделить пару квадратных метров под сауну. Большой плюс в том, что в ванной уже есть и электричество, и вода.

Технически закон допускает, что сауна может быть размещена в кладовке или в коридоре, но на практике мало кто решает так сделать. Коридор – место проходное, в нем не так-то просто выделить пару свободных квадратных метров площади. В кладовке же плохо с вентиляцией: проводить ее придется мучительно и с затратами.

В однокомнатной квартире, которая по размеру меньше 38 метров, устраивать сауну нельзя. Также нельзя ее устраивать в двухкомнатной квартире, которая меньше 54 метров.

Основной нагревательный элемент должен быть не на дровах и не на газу, а обязательно на электричестве. Стены кабинки должны быть сделаны из экологически чистого дерева. Обязательно должен стоять датчик, который при перегреве отключит нагревательный элемент, а также датчики, которые, зафиксировав возгорание, распылят воду и потушат его.

Оформление разрешения

Получать разрешение на установку сауны придется в БТИ. Понадобится целый пакет документов:

• копии документов на квартиру — выписка из реестра, дарственная, договор купли-продажи, поэтажный план, выписка из домовой книги и так далее;
• план перепланировки, в котором указано, что именно будет изменено — выполнять его должна строительная компания, у которой есть соответствующая лицензия.

С первого раза разрешение вряд ли выдадут. Скорее всего, придется посетить еще противопожарную службу, СЭС, инспекцию архитектурно-строительного надзора. Все эти административные службы засвидетельствуют, что сауна построена по всем правилам.

Готовые кабины для установки

Самый простой способ сделать ванную с сауной в квартире — это купить готовую конструкцию. Бывают:

• разобранном виде. Все, что ему остается, – это вооружиться шуроповертом и собрать все вместе. Много времени на это не потребуется. Бывают электрические — с электрической печью, которая работает за счет конвектора. Или инфракрасные, которые работают на карбоновых излучателях. В кругах любителей считается, что вторые лучше: говорят, что лучи благотворно влияют на самочувствие и иммунитет;

• сауны с душем. Бывают в двух вариантах. Первый — это простая душевая кабинка, у которой есть функция нагрева и генерации пара. Ощущения будут прекрасными, но настоящие фанаты сауны полагают, что в процедуре нет души. Второй — это душевая кабинка, к которой пристроен маленький деревянный отсек с сауной, в который можно перейти и насладиться паром. Большой плюс — на душевую кабинку с функцией пара разрешение не требуется;

• компактные сауны (они же мини). В кругах любителей их кратко называют «бочки». Выглядит «бочка» под стать своему названию: маленькая, способная вместить только сидящего человека, да и то так, что голова остается снаружи. Внутри бочка обшита деревом, нагревается и наполняется паром она за считанные минуты. Для нее тоже не нужно получение разрешения;
• портативные сауны. В кругах любителей их зовут «палатки». В собранном виде они и правда похожи на сложенную палатку. А разбирают их только для того, чтобы попариться. Натягивают ткань, ставят маленький парогенератор, забираются внутрь. Это самый дешевый и самый простой вариант для тех, кто хочет попариться в сауне не выходя из квартиры.

Следует помнить, что парогенераторы капризны и плохо уживаются с жесткой водой. Время от времени (чем жестче вода, тем чаще) их нужно промывать со специальными растворами, чтобы их не забивала соль.

Устройство сауны своими руками

И, конечно, всегда можно устроить сауну своими руками. Такой подход считается наиболее правильным в кругах людей, которые рассматривают баню как собственное хобби.

Решив сделать сауну самостоятельно, нужно определить, из чего она будет, как будет выглядеть, и встроить ее конкретно в свою ванную комнату или на свой балкон. Можно даже украсить ее по своему вкусу резьбой или росписью.

Начинают всегда с подготовки проекта. А проект представляет собой схему, на которой указано, где сауна будет располагаться (чаще всего это угол ванной комнаты), какой будет ее площадь, размер, какой формы будет у нее дверь, как внутри будут размещаться полки и печка. На этом этапе придется поработать рулеткой: нужно скрупулезно измерить размер ванной комнаты, чтобы потом, на этапе строительства, не оказалось, что каркас внезапно на 2 сантиметра выше, чем потолок, и, соответственно, не входит. Или что длина двери недостаточна, и между ней и притолокой остается щель.

Когда с размерами разобрались, остается прикинуть, какие материалы и в каких объемах нужны. Обычно изготавливают сауну из тонких брусьев, обшивая их листами вагонки, но всегда можно пойти своим путем и придумать что-нибудь еще.
Потом можно переходить к делу.

Устройство стен сауны

Прежде, чем браться за стены, нужно разобраться с полом. Можно оставить его таким, каким он был в ванной (чаще всего это плитка), а можно уложить на него доски, плотно пригнав их друг к другу. Лучший же вариант – это теплый пол, покрытый сверху кафелем. Его не нужно будет дополнительно нагревать, и на нем ни у кого не замерзнут ноги.

Когда пол готов, делают каркас. Изготавливается он из тонких брусьев, которые скрепляются между собой скобками или шурупами. Потом обтягивается пергамином или целлофаном — это нужно, чтобы не выходил пар. Поверх пергамина или целлофана крепят минеральную вату, а поверх нее фольгу — это слой теплоизоляции, благодаря которому в сауне всегда будет тепло.

Когда теплоизоляционный слой готов, сауну с двух сторон обшивают вагонкой. Лучше всего брать ольху или березу — дешевые и ароматные породы дерева. А вот хвойные породы брать не стоит — они выделяют смолы, концентрация которых в квартире будет слишком высокой и может навредить здоровью.

Когда каркас полностью обшит и изнутри, и снаружи, и со стороны стен и потолка, остается только затереть неровности поверхности, чтобы можно было не боятся поймать занозу.

Вентиляция

Вентиляцию прорезают обычно заранее, но можно сделать ее и в готовом каркасе. Как правило, это небольшое отверстие на стене, противоположной той, у которой будет стоять печка. В отверстие вставляют небольшой вентилятор, который будет гонять воздух и не давать ему застаиваться.

Важно, чтобы и в ванной хорошо действовала вентиляция. Иначе внутренняя вентиляция сауны будет бесполезна.

Оборудование для сауны

Оборудовать сауну изнутри совсем несложно. Нужны:

• полки, на которые можно сесть или лечь. Ширина их обычно не меньше 60 см, высота определяется желаниями тех, кто будет париться. Самые нижние располагаются обычно на высоте в полметра, следующие — сантиметров на 30 выше. Важно, чтобы полки были гладкие. Выглядеть они при этом могут как угодно;
• печка. Либо электрическая с генерацией пара, либо инфракрасная, с той же функцией. Первая стоит немного дешевле, вторая считается более полезной. Обязательно наличие предохранителя, который выключит печку, когда ее температура превысит 130 градусов.

Больше внутри можно ничего не располагать. Минимализм — тоже хороший способ оформить сауну.

Внутреннее оформление кабинки

Дизайн сауны — это именно то, что делает ее уникальной. Можно украсить ее аксессуарами, можно изначально сделать интересной и необычной. Хорошо будут смотреться:

• полки необычной формы. Например, можно сделать их округлыми или волнистыми. Можно заполировать их до почти неестественной гладкости, можно сделать их даже неровными, с перепадами, чтобы на них особенно удобно было лежать;
• роспись. Использовать нужно исключительно натуральные краски, которые не выделяют в воздух ничего вредного. Рисовать же можно где угодно. Например, нанести на потолок сюжетную картину из книги или из жизни. Можно даже украсить печку, хоть и придется покупать для этого специальную, термостойкую краску. И, конечно, можно нанести узор на пол. Главное — иметь общую идею о том, как все должно выглядеть в результате, чтобы все узоры и элементы росписи согласовались и перекликались. Иначе получится просто непривлекательная мешанина;
• резьба. Если для росписи нужна специальная краска, то для резьбы нужно только умение и ножи для вырезания по дереву. Изображать можно что угодно — геометрические и растительные узоры, элементы узоров из скандинавского эпоса, резные портреты, резные цветы. Если таланта нет, можно пригласить мастера, который предложит интересные идеи и поможет их воплотить. Но нужно помнить, что делать резными полки не стоит — тогда на них будет неприятно лежать;
• светодиодные ленты. Легко переносят перепады температуры, можно регулировать яркость и цвет. В результате в один день в сауне может быть светло и уютно от желтого цвета, а в другой день в ней может воцариться атмосфера таинственности, благодаря приглушенному сиреневому. Протянуть ленту можно по полу, по краям полок, даже по потолку — на что хватит фантазии;
• светильники. Можно выбрать красивые, с металлическими завитушками, например. Не стоит ставить светильники из пластика — они плохо переносят перепады температуры. Лучше всего из металла и стекла.

Можно вспомнить о стилях и воплотить в сауне шале или русский стиль. А можно оставить сауну оформленной в минимализме — только полки, печка, свет и больше ничего. Этого зачастую достаточно.

Дверь

Дверь — заключительный штрих, после которого инструменты можно убирать до следующего ремонта. К ней требований мало. Она тоже должна быть деревянная, точно подходить по размеру к дверному проему. Плюс – у нее не должно быть механического замка: из-за постоянных перепадов температур он может однажды заклинить, и это будет неприятно. Оптимальным считается использование магнитных фиксаторов.

Выглядеть дверь тоже может как угодно. На ней может быть резьба или роспись. В ней могут быть вставки из цветного стекла, она может просто проситься на фото в модный журнал. А может быть вообще лишена изысков.

Сделать сауну в квартире — даже если это хрущевка — вполне возможно. Достаточно найти подходящий проект бани в квартире, пройти согласование в инстанциях и решить, покупать каркас или сделать его своими руками.