Рецепт ванны с содой для похудения: механизм действия, разновидности процедуры, противопоказания

Целебная сода и рецепт содовой ванны для похудения, отзывы

Научные исследования и практика подтверждают факт того, что обильная еда способна навредить человеку. Лишние калории, полученные от переедания, не приносят пользу, а приводят к увеличению массы тела.

В итоге все системы организма испытывают перегрузки, что приводит к различным расстройствам здоровья, и тогда актуальными становятся темы, связанные с диетой, полезными физическими нагрузками, а также с любыми средствами, с помощью которых будет достигнуто похудение.

Принцип действия содовых ванн
Оздоровительный эффект содовых ванн
Ванные процедуры с содой
- Разновидности содовых ванн
- Как нужно принимать содовую ванну
- Базовые рецепты содовых ванн
Медицинские противопоказания
Мнения и отзывы

Содовые ванны для похудения известны, как способ избавления от лишнего веса, и как вспомогательная процедура, имеющая общеоздоровительное значение для всего организма.

Принцип действия содовых ванн

Погружение человека в содовый раствор вызывает ускорение процессов потоотделения, являющихся специфической реакцией организма на горячую воду, вследствие которой происходит выход:

лимфатической жидкости;
шлаков;
токсинов;
продуктов жизнедеятельности клеток.

Благоприятное воздействие ванны с содой, оказываемое на кожу, способствует:

расширению капилляров;
ускорению кровяного и лимфатического обращений;
улучшению обменных процессов;
насыщению клеток полезными веществами, а также их регенерации.

Необходимо понимать, что похудение с помощью содовой ванны происходит не за счёт сжигания жиров, а благодаря выводу из организма избыточной влаги. Кроме того, эффект от содовой ванны для каждого человека проявляется по-разному, а похудение зависит от его склонности к отёкам и от размера жировой прослойки.

Установлено что, в среднем, после 1-го сеанса похудение у человека может составить примерно 2 кг, но также легко спустя некоторое время он может снова поправиться на 1 кг. Поэтому, если поставлена цель — стать значительно стройнее и привлекательнее, то помимо процедур с содой потребуется следить за рационом и контролировать вес. Все последующие процедуры с содой приводят к потере веса в пределах 300 г, то есть похудение происходит постепенно. Рекомендуемое для похудения количество содовых ванн — 10.

Оздоровительный эффект содовых ванн

Польза от внешнего воздействия соды на кожу человека известна давно, и часто это средство используется в лечебных и профилактических целях для улучшения состояния многих систем жизнедеятельности организма.

За счёт нормализации обменных процессов и освобождения от шлаков и токсинов, происходит похудение человека.
Ванны с содой обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием на нервную систему.
Сода оказывает антицеллюлитное действие на кожу, подтягивает и тонизирует проблемные участки тела.
Горячая содовая ванна хорошо очищает лимфатическую систему. В результате с ног уходят отёки, и гораздо легче справиться с огрубевшей кожей на пятках, коленях и локтях.
Ванные процедуры с содой рекомендуют применять, чтобы снять симптомы аллергических или воспалительных процессов. Содовая ванна полезна для профилактики:
- сухой экземы, дерматита, себореи;
- заболеваний, связанных с кожным грибком.

Ванна с содой также является эффективным средством при лечении отравлений и облучений радиацией.

Ванные процедуры с содой

Чтобы принять полезную для здоровья процедуру вначале нужно выбрать рецепт ванны с содой для похудения и по нему правильно приготовить целебный раствор. В зависимости от того, какие ингредиенты добавляют к соде, содовая ванна может оказывать разное воздействие на организм.

Разновидности содовых ванн

В зависимости от результатов воздействия на организм человека ванны с содой бывают:

расслабляющие и смягчающие кожу. Процедуры проводят с использованием обычной пищевой содой;
антицеллюлитные. Для усиления воздействия в рецепт добавляют эфирные масла апельсина или лимона;
вызывающие похудение. Для усиления эффекта в рецепт ванны с содой полезно добавить морскую соль. Раствор, приготовленный из смеси соды с морской солью, способствует очищению организма от вредных веществ и нормализует обмен веществ, вследствие чего происходит постепенное уменьшение объёма проблемных зон, т. е. похудение.

Как нужно принимать содовую ванну

Содовые ванны для похудения, рецепт которых используют как средство борьбы с лишним весом, принимают, соблюдая следующие правила:

За несколько часов до процедуры нельзя есть, но хорошо выпить чашку зелёного чая с травами. Рекомендуемое время для принятия ванны с содой — перед сном, хотя, в общем, каждый человек может выбрать любое удобное для себя время. Полезной также будет прогулка перед началом процедуры.
Ванну наполняют содовым раствором, оставив до краёв 15−20 см.
Температура воды для процедуры должна быть 38 0 -39 0 , а сода в ней должна полностью раствориться.
В ванну погружаются так, чтобы область сердца осталась открытой. Это позволит снизить нагрузку на систему кровообращения.
Длительность процедуры составляет 20 минут, и всё это время нужно следить за своим самочувствием. В случае появления неприятных ощущений процедуру сразу прекращают.

Тем, кто готов к проведению содовых ванн, специалисты рекомендуют постепенно приучать кожу к горячей воде. Начинать процедуры нужно с 36−37 градусов и довести до необходимых значений, подливая горячую воду и доведя значение температуры до 38−39 градусов.

Соблюдение температурного режима — это важное условие проведения содовой ванны, а повышенное потоотделение подтверждает, что всё сделано правильно.

Бывают случаи, когда во время принятия ванны с содой могут проявиться разные расстройства самочувствия:

одышка;
аритмия;
головокружение.

Это означает, что процедура вам либо не подходит, либо нужно подобрать другое значение температуры или концентрации соды, а может быть, просто наполнить ванну меньшим количеством воды.

После принятия ванны соду с тела смывать не нужно, потому что её лечебное действие не заканчивается сразу же после окончания процедуры. Лучше всего, укутавшись в махровый халат, прилечь и укрыться одеялом. Очень правильным будет после содовой ванны выпить кружку травяного чая.

Базовые рецепты содовых ванн

Чтобы содовая ванна действительно помогла, нужно чётко понимать какого результата вы желаете добиться, используя положительное влияние соды.

Похудение с помощью содовых ванн описано в рецепте с добавлением морской соли:

чтобы приготовить необходимый для эффекта похудения раствор, берут 300 г соды (пищевой) и 500 г морской соли. Можно немного превысить дозу соли, потому что насыщенность ванны морской солью всегда будет значительно меньше, чем в натуральной морской воде. Помимо основного эффекта похудения содо-солевой состав обогатит кожу полезными минералами, укрепит ногти и даст возможность нервной системе расслабиться;
для того чтобы закрепить полученный эффект похудения, нужно укрывшись тёплым одеялом, полежать 40 минут. Затем обмыться под душем и нанести на тело крем для увлажнения кожи.

Похудение с помощью содо-солевых ванн будет реальным, если в течение месяца с промежутком в один день принимать такие процедуры.

Борьба с «апельсиновой коркой» на бёдрах — одна из актуальных женских проблем, а сода является доступным антицеллюлитным средством. В рецепт антицеллюлитной процедуры к соде добавляют эфирное масло:

эвкалипта и розмарина;
имбиря, лимона или апельсина.

Для приготовления ванны нужно взять 200−300 г соды. Эфирное масло следует добавить к 100 мл молока/сливок, хорошо размешать и влить в содовую ванну. Такой состав нормализует жировой обмен в тканях, кожа становится эластичной, а видимое проявление «апельсиновой корки», наоборот, менее заметно.

Очень полезный и самый простой рецепт для смягчения кожи, который помогает снять мышечное напряжение, а также применяется для похудения, готовится только с использованием соды:

в ванну, наполненную горячей водой, не превышающей 38 0 , добавляют 200 г соды, предварительно разведённой в воде;
погружаться в воду нужно после того, как сода растворится полностью. Время принятия процедуры не превышает 20 мин (максимум — 25 мин).

Медицинские противопоказания

Косметические процедуры не являются абсолютно безобидными и безопасными для здоровья, наоборот, каждая из них может иметь побочный эффект. Поэтому перед началом лечебного или профилактического курса необходимо проконсультироваться со специалистами, чтобы избежать негативной реакции организма на новую процедуру.

Например, если у вас сухая/ чувствительная кожа, то воздействие соды может вызвать её раздражения или шелушения в области паха и под мышками. Накануне процедуры таким людям можно провести тест на реакцию кожи, нанеся содовый раствор на внутреннюю сторону кисти.

Существует даже перечень медицинских противопоказаний для процедур с содой, который запрещает использовать их как средство похудения людям, имеющим:

заболевания сердца;
сахарный диабет;
нарушение норм артериального давления;
астму и аллергию;
гинекологические заболевания.

Также не рекомендованы процедуры для похудения:

в послеоперационный период;
в период обострения хронических болезней.

Мнения и отзывы

Несмотря на то что похудение с помощью содовых ванн известный и даже популярный метод, мнения об эффективности этой процедуры разные. Врачи обращают внимание желающих похудеть таким способом на то, что они должны быть абсолютно здоровы и ознакомлены с правилами по выполнению процедуры. Только при таких условиях они могут рассчитывать, что содовая ванна принесёт им ожидаемый эффект.

Наконец, полезную информацию можно почерпнуть из отзывов людей, испытавших на себе воздействие содовой ванны.

В общем, хочу оставить отзыв. Не очень верилось в эффективность метода, но я не имею противопоказаний по здоровью, поэтому решился на эксперимент. Полежал, расслабился. После ванны стал легче на 1 кг. Продолжу принимать процедуру через день. Хотелось бы убрать свои лишние 10 кг.

После родов прибавила в весе. Очень хотелось быстро похудеть. Подготовила всё необходимое и проконсультировалась с врачом, а он посоветовал отложить процедуру. Объяснил, что кормящим и беременным противопоказано такое похудение.

Узнала о содовой ванне от подруги. Она не могла сбросить лишний вес и перепробовала многое. А этот способ ей подошёл. Я тоже начала курс. У меня за 15 дней получилось убрать 3 кг.

Вот мое мнение и мой отзыв. Сразу скажу, что похудение только от ванны не получится. Мне посоветовали диету в дополнение к процедурам, и результат наблюдаю уже 3-й месяц. Удалось похудеть на 5 кг, но зато вес не набираю.

О содовых ванных слышала, как о средстве, которое помогает справиться с кожными болезнями. Действительно, помогло от аллергических высыпаний. Состояние кожи после ванны значительно лучше. Я довольна. Справлюсь с этой проблемой, попробую побороть содой целлюлит.

А вот мой отзыв. Накануне пляжного сезона решилась на содовые ванны. Хотелось стать стройнее и кожу на бёдрах подтянуть. Всё исполняла по правилам, и рецепты пробовала разные. Результатом осталась довольна.

На работе приходится много нервничать, поэтому остановился на расслабляющей ванне с содой. Помогло снять напряжение. Плюс к этому после процедуры уходит граммов по 300, а после первого сеанса даже больше.

Хочу оставить свой отзыв. Я не очень люблю диеты и физические упражнения, поэтому выбрала несложный способ похудения. Пока стабильного результата достичь не удалось. Вес то уходит, то возвращается. Значит, мало одной ванны, придётся корректировать питание. Буду пробовать ещё.

Очень хотелось попробовать принять приятную процедуру, но врач категорически не рекомендовал. Сказал, что для пациентов с астмой такие варианты принесут большой вред. Врачу виднее, с ним не поспоришь.

Ванные процедуры с содой в домашних условиях — это приятный и полезный для здоровья способ стать стройнее и даже помолодеть. Только не следует забывать, что воспользоваться этим методом могут люди, не имеющие проблем со здоровьем, хотя и они должны подходить к содовой процедуре похудения осмысленно.

Содовая ванна с пользой для здоровья: как, для чего, сколько нужно соды? Содовые ванны: вред и противопоказания процедуры

Доступное средство для приведения тела в форму можно найти на кухонной полке каждой хозяйки. Сода является уникальным дешевым средством для поддержания здоровья кожи. Содовые ванны с пользой для организма применяются уже много лет и находят своих сторонников среди женщин разного возраста.

Как воздействует сода на организм человека
Молекулярный состав соды таков, что при попадании в подкожные жировые отложения она начинает борьбу с дряблостью и целлюлитом, усиливая кровообращение в клетках кожи. Запуская процесс усиленного кровообращения, происходит глобальная очистка организма от скопившихся токсинов. Благодаря её действию нормализуется обменный процесс.

Содовые ванны с пользой для женского здоровья применяются не только в целях похудения, но и для снятия симптомов дерматита, аллергических реакций и высыпаний. Содовые ванночки используют уже достаточно давно для размягчения огрубевших участков кожи на ногах перед педикюром.

Польза содовой ванны
Ванна с содой имеет положительные стороны. Полезная процедура способна не только снять усталость, но и поможет заполучить фигуру мечты.

· Препятствует образованию кожных воспалений.

· Улучшает обменные процессы в организме, которые повышают шансы на избавление от лишней жидкости и ненужных токсинов.

· Оказывает положительное влияние на организм при отравлениях алкоголем или пищей. Именно в горячей содовой ванне поры раскрываются, и вместе с потом организм выводит вредные вещества.

· Происходит смягчение сухих и огрубевших кожных покровов.

· Снимает усталость и отёчность в ногах после трудного активного дня.

· Ванна с небольшим добавлением соли и масла лаванды отличное средство для расслабления мышц всего тела.

· Рекомендуется при радиационном облучении.

Рецепты содовых ванн с пользой для организма
Для похудания и очищения кожи

10 столовых ложек соды и пол килограмма морской соли смешать и всыпать в ванну. Температура воды должна быть терпимой, горячей. Концентрацию морской соли можно увеличивать с каждым следующим применением такой процедуры. Рекомендуется принять целый курс процедур, чтобы увидеть результат. Курс состоит из 10 ванн с регулярностью 1 раз в 2-3 дня.

Время приема содовой ванны с пользой для кожи не должно превышать 20 минут. После процедуры желательно выпить горячий зеленый чай или стакан воды с лимоном.

Для релаксации и расслабления

Для расслабляющих процедур следует выбирать приятное по запаху масло: сладкого апельсина, лимона, лемонграсса, грейпфрута, можжевельника. В ванную с теплой водой добавить 5-6 капель масла и 5 столовых ложек соды. Можно расставить свечи, включить приятную музыку или насладиться тишиной.

Для лечения псориаза

Кожные заболевания можно лечить с помощью соды в домашних условиях. Разводят пол пачки соды в отваре чистотела или ромашки. После полного растворения соды выливают в ванную. Погружаться в раствор можно на 10 минут, после чего ополоснуть тело отваром ромашки. Второй способ: в ванную растворить половину упаковки соли и половину упаковки пищевой соды, добавить 10 капель йода. После одного раза эффекта не будет видно, но после курса из 10-14 сеансов наступает облегчение. Это лишь вспомогательный метод для облегчения симптомов заболевания, основное лечение назначает врач.

Ванна с содой против дряблой кожи

Перед приёмом содовой ванны желательно провести массаж щеткой по всему телу. Лёгкими движениями по массажным линиям продвигаться от ног к голове. Можно вместо массажа проработать проблемные участки скрабом для тела.

Для антицеллюлитного эффекта подходит масло грейпфрута или апельсина. Совместно с содой процесс жирорасщепления пройдет гораздо быстрее. В ванну поочередно добавляют 10 ложек соды и 7-10 капель масла. После ванны нельзя вытирать кожу, так можно её травмировать. Лучше выбрать мягкое махровое полотенце, простынь и просто впитать остатки воды на теле. Для закрепления эффекта процедуру нужно повторять через день.

Содовые бомбочки для ванны

В косметических салонах и магазинах пользуются спросом бомбочки для принятия ванн. Их вполне можно приготовить в домашних условиях. Понадобится 5 столовых ложек соды, 2 столовые ложки лимонной кислоты, 3 капли эфирного масла мандарина, 3 капли лимонного масла, 3 капли масла лаванды, 2 ложки морской соли и 1 ложку оливкового масла.

Просто смешать все составляющие и разложить по формам (шарообразные или в виде кирпичиков). Бомбочкам нужно дать высохнуть пару дней и можно принимать ванну. Это приятное средство поможет расслабиться, снимет нервное напряжение и заметно улучшит состояние кожи.

Содовые ванны: вред и противопоказания
Заботясь о своём здоровье, следует обратить внимание на противопоказания к приёму ванн с содой.

1. Нельзя принимать ванну с содой в период простудных заболеваний и повышения температуры.

2. При гинекологических заболеваниях следует проконсультироваться с лечащим врачом, который одобрит или даст особые указания по запрету таких процедур.

3. Бронхиальная астма также является противопоказанием к проведению подобных процедур.

4. Людям с сердечнососудистыми заболеваниями, гипертоникам не рекомендуется принимать горячие ванны, а тем более с содой.

5. Беременным женщинам следует воздержаться от процедуры, так как повышается давление и усиливается кровообращение, что на последних сроках беременности может негативно сказаться на здоровье.

6. Варикозное расширение вен – серьёзное заболевание, при котором процедуры в горячей ванне проводить опасно.

7. Категорически нельзя использовать соду больным сахарным диабетом любого типа.

8. При открытых ранах, царапинах, ожогах и сильных повреждениях поверхности кожи нельзя делать такие процедуры.

Рекомендации по приёму содовых процедур
Щелочная среда провоцирует расширение пор и усиливает потоотделение. Шлаки и токсины под действием соды выводятся, тем самым запускается метаболический процесс. Повышается тонус и очищается лимфатическая система. Чтобы получить наслаждение от процесса без вреда для организма, рекомендуется соблюдать некоторые правила:

· Вода должна быть горячей, но при этом терпимой. Средняя температура воды должна быть 35- 39 градусов.

· Сначала в воде растворяют соду и морскую соль, затем погружают тело.

· Опускаться в воду нужно до уровня грудной клетки, постепенно погружаясь ниже, нужно следить, чтобы сердце было над водой.

· Длительность приёма содовой ванны с пользой для организма должна быть в пределах 20 минут.

· После ванны не рекомендуют принимать душ. Желательно завернуться в теплое махровое полотенце или халат, полежать 5-10 минут. Выпить теплый зеленый чай или воду.

· После курса процедур следует сделать перерыв на 2 месяца, после чего можно провести повторный.

Содовая терапия зарекомендовала себя как эффективное средство в борьбе с различными недугами и недостатками кожи. Девушкам, мечтающим приобрести стройную фигуру, не стоит пренебрегать противопоказаниями и чрезмерно увлекаться такими процедурами. В комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками и подвижным образом жизни содовые ванны приносят пользу и желаемый результат.
Автор: Марина Поздина

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

гипертонию;
цереброваскулярные патологии;
системную склеродермию;
системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

недостаток витаминов;
затяжные стрессы;
вредные привычки;
физическое истощение;
колебания гормонального фона;
отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

овощи и фрукты, богатые витамином C;
бобовые;
гречка;
зелень (особенно щавель);
рыба;
молоко;
морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
носить удобную обувь;
избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
из головок чеснока и лимона;
из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
из цветков гречихи;
из шиповника и боярышника;
из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

троксерутин и другие производные рутина;
пирикарбат;
эсцин;
трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Как сделать ванну из кирпича своими руками: мастер-класс

Зачем вам нужна ванна из кирпича? В любом, даже в очень маленьком строительном магазинчике, не говоря уже о гипермаркете, купить стандартного размера емкость для купания довольно легко. Но так уж устроен человек – чем больше выбор, тем дольше будет искать что-нибудь эдакое, не такое как у всех, уникальное. Как сделать своими руками ванну из кирпича, пошаговая инструкция, фото и видео – все это предлагаем вам в этом материале.

Подготовительные работы

Для работы по изготовлению и возведению ванны из кирпича вам потребуются такие инструменты:

уровень;
расшивка;
швабровка;
угольник;
кельма;
шпатель.

На первом этапе вам необходимо удалить старую ванну (если таковая имеется) и напольное покрытие до основания (плит перекрытия). Работа довольно трудоемкая. Особенно если на это место до недавнего занимала полноценная железная ванна, то вам придется снять не только имеющиеся строительные и отделочные материалы, но и водостоки, и старые канализационные трубы.

Внимание! Все коммуникации следует продумать и провести до начала возведения кирпичной конструкции, иначе впоследствии сделать это будет невозможно.

До проведения строительных работ по устройству стен ванны, смонтируйте все необходимые коммуникационные и канализационные системы.

Немаловажным моментом на этом этапе будет снятие замеров помещения, проектирование конструкции и расчет необходимых строительных (отделочных) материалов.

Пошаговая инструкция строительства ванны

Следующий этап – это сооружение стенок ванны. Вместо кирпича часто используются газобетонные блоки. Раствор для кладки делают стандартный из цемента марки М400 и воды в соотношении 3:1. Кирпич, который будет использован для работы, замочите на сутки в обычной воде, чтобы после укладки он не забирал лишнюю воду из раствора. Кладку, как правило, выполняют в один кирпич.

Швы рекомендуется делать не очень тонкими (оптимально – 8-12 мм), чтобы дополнительно укрепить несущие стенки. Выступающий из швов лишний раствор убирайте сразу тщательно и аккуратно, чтобы потом отделочный материал лег ровным слоем. Готовая работа просыхает в течение нескольких дней.

Для предотвращения протекания воды в ванне перед отделкой пола конструкции, сделайте в ней гидроизоляцию из следующих материалов на выбор:

рубероида;
специальной полиэтиленовой пленки;
металлического листа.

Дно сооружения устелите слоем щебенки или керамзита, а после залейте бетонную стяжку и дайте ей высохнуть в течение недели.

Перед конечной отделкой наружные и внутренние стенки ванны аккуратно заштукатурьте и выровняйте их поверхность для нанесения облицовочных материалов.

Конечная отделка и облицовка ванны

И последний этап – это конечная отделка. Оформить изготовленную ванну из кирпича вы можете по своему вкусу (в отличие от стандартной белой модели). Отделка может быть из фасадной либо кафельной плитки. Отлично смотрится мозаичная плитка для бассейнов.

Работу по облицовке начинают изнутри ванны: вначале делают пол, затем внутренние и внешние стенки. В качестве клея используют раствор цемента или специальный порошок для плитки. Подсушив работу несколько дней, остается только затереть швы. Пользоваться новой ванной вы сможете через 3-4 дня.

В чем преимущества ванны из кирпича

Оригинальность и нестандартность формы.
Возможность красивой и подходящей под ваш дизайн отделки поверхности купели.
Удобство при использовании – сделанная своими руками ванна может быть немного глубже стандартной модели.
Долговечное использование (при условии учета всех технических моментов).
Существенная экономия финансов.

Есть и недостатки – если вы захотите демонтировать сооружение, то работы будет очень много.

Ванна своими руками: видео

Ванна из кирпича: фото

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Как сделать ванну из кирпича и плитки своими руками

Разделы

Cвоими руками
Все об Акриле
Разное
Дополнительные опции

Содержание:

Преимущества и недостатки самодельной ванны
Готовимся к созданию ванны из кирпича
Кирпичная кладка
Гидроизоляция кирпичных ванн
Подготовка к отделке
Декоративная отделка ванны плиткой

Вы обзавелись загородным домом с большим санузлом? В вашей семье есть крупные люди, которым некомфортно купаться в стандартной ванне ? Вам хочется обустроить ванную комнату по-настоящему индивидуальную? Во всех этих случаях стоит задуматься о создании оригинальной купели. Вы можете заказать изготовление чаши на заказ или сделать её своими руками. При подробном изучении вы наверняка убедитесь, что по материальным затратам эти варианты почти равноценны, но если решитесь на собственноручное изготовление, то сможете получить ванную своей мечты. Одно из самых распространённых решений – ванна из кирпича и плитки.

Преимущества и недостатки самодельной ванны

По сравнению с покупными конструкциями самостоятельно изготовленная ванна имеет ряд преимуществ.

Во-первых, такая ванна будет идеально соответствовать вашим запросам, поскольку изначально создаётся с учётом габаритов домочадцев. Вы можете сделать свою чашу более глубокой и длинной. Особенно это решение понравится владельцам коттеджей, ведь ванну можно сделать более глубокой и более длинной, превратив её таким образом в подобие небольшого домашнего бассейна.

Во-вторых, у вас появится возможность сэкономить средства. Приглашая специалистов для обустройства ванной комнаты, вы будете вынуждены оплачивать их труд, тогда как при самостоятельном изготовлении из кирпича и керамической плитки нужно всего лишь приобрести материалы.

В-третьих, основательная кирпичная конструкция отличается большей долговечностью, чем стальная или полимерная чаша, так что вы будете наслаждаться купанием многие годы.

Перед тем, как сделать ванну из плитки в своём доме, нужно оценить и её некоторые минусы:

неудобство уборки. Если ваша ванна будет иметь прямоугольную форму, то для очистки углов вам потребуется больше времени, ведь очистить изогнутые поверхности проще, чем добраться в углы;
небезопасность. Угловые конструкции, отделанные керамической плиткой, небезопасны для детей. Если в вашей семье есть малыши, то продумайте, как защитить их от возможных травм;
необходимость демонтажа при ремонте. Если вы по прошествии времени вы захотите поменять ванну, то придётся разбирать всю конструкцию, а это мероприятие довольно трудоёмкое.

Однако несмотря на эти минусы, ванна из кирпича и плитки, созданная своими руками, – это замечательная, удобная и эффектная конструкция, которая в дальнейшем станет вашей любимицей и гордостью.

Итак, с чего же начать?

Готовимся к созданию ванны из кирпича

Сооружение кирпичной ванны начинается с подготовки санузла. Вам потребуется удалить из помещения всю мебель и старую сантехнику, зачистить пол и стены, добравшись до капитальных перекрытий, и избавиться от установленных ранее водопроводных и канализационной труб. Установите новые трубы и смонтируйте новый канализационный отвод, разместив в нужном месте сифон. После этого доставьте к месту работ следующие материалы.

Читайте также:

Использование шифера на даче

Для укладки стенок подойдёт любой кирпич, но не забудьте перед покупкой рассчитать, сколько материала вам понадобится. При расчётах принимайте во внимание, что кладка толщиной менее половины кирпича – неудачное решение. Поскольку конструкция должна выдерживать давление воды, то при слишком тонких стенках может понадобиться дополнительное армирование и укрепление. В итоге стенки все равно будут более толстыми, а вы потратите время на дополнительные работы и средства на покупку материалов.

Цементный раствор, скрепляющий кирпичи, должен быть достаточно прочным, поскольку чаша постоянно будет контактировать с водой. Закупите цемент в достаточном количестве с учётом того, что швы должны иметь толщину 8-12 мм; такая толщина позволит вам корректировать кладку во время работы.

Решите, какой вариант гидроизоляции вам подойдёт. Это может быть укладка рубероида с последующей обработкой битумом или использование специализированной полиэтиленовой плёнки с проклейкой. Для ванн с простой геометрией удобным может быть сварной каркас из листовой нержавеющей стали.

Определитесь, плиткой какого размера вы будете декорировать чашу и приобретите её, предварительно рассчитав количество, исходя из площади поверхности купели.

Кирпичная кладка

Кладку кирпича начинайте с пола, а затем формируйте стенки. Перед установкой каждого кирпича сначала окуните его в воду. Эта простая процедура необходима для того, чтобы кирпич насытился влагой и не обезвоживал цементный раствор. Если вы будете создавать стенки из сухого кирпича, то материал станет вытягивать воду из цемента. В итоге стенки получатся хрупкими и прослужат вам очень недолго.

В процессе работы обязательно контролируйте ровность стенок. Делать это несложно – время от времени проверяйте горизонтальность кладки строительным уровнем, а для того, чтобы удостовериться в правильности по вертикали, используйте отвес.

Формируя стены, не берите чрезмерное количество раствора. Если же вы обнаружили, что раствор выступил из швов, то сразу же удаляйте его, так как после застывания удалить его будет гораздо сложнее.

Завершив укладку кирпича и убедившись, что конструкция соответствует размерам, а её стены ровные, оставьте будущую чашу для просушки. Как правило, требуется несколько дней, чтобы материалы избавились от влаги и набрали прочность.

Гидроизоляция кирпичных ванн

Просушив кирпичную основу, займитесь обустройством гидроизоляции. Этот этап принципиально важен, ведь ванна регулярно будет заполняться водой, поэтому необходимо предотвратить даже малейшую вероятность появления протечек. Самое лучшее решение – заказать или сварить самостоятельно короб из листов нержавеющей стали, который будет самой надёжной защитой от воды. Если такой возможности нет, то используйте либо рубероид, либо полиэтиленовую плёнку.

Гидроизолируя ванну рубероидом, укладывайте его внахлёст, обязательно заводя на стены. После тщательно обработайте все места стыков битумной мастикой и просушите.

Если вы остановились на плёнке, то размещайте материал аккуратно, хорошо проклеивая места соединения полос специальный клеем с повышенной влагостойкостью.

Подготовка к отделке

Когда работы по гидроизоляции будут закончены, засыпьте в чаше керамзит или щебень нетолстым слоем, разместите на дне и стенках объёмную металлическую сетку, в которой предварительно проделайте отверстие для канализационной трубы, и залейте бетон. Не забудьте, что в сторону слива следует сделать небольшой уклон для более активного вытекания воды и предупреждения её застоя в купели.

Просушив бетонную стяжку, оштукатурьте дно и стенки снаружи и внутри и оставьте ванну для окончательной просушки перед укладкой плитки.

Декоративная отделка ванны плиткой

Для максимально прочного сцепления плитки перед отделкой покройте все поверхности грунтовочным составом, а затем приступайте к укладке, желательно, с использованием плиточного клея с повышенной влагостойкостью. Также для отделки кафелем подойдёт цемент. В зависимости от собственных пожеланий к дизайну вы можете применять как плитки 10*10 см, так и мозаичные варианты. Вторые считаются более практичными, так как позволяют минимизировать число обрезаемых плиточек. Укладывая плитку, действуйте снизу вверх, то есть сначала обработайте дно, потом переходите к внутренним стенкам и на финальном этапе декорируйте внешние. Когда плитка будет на месте, затрите швы, применяя водостойкую затирку на эпоксидной основе, которая предотвращает попадание воды в стыки и под плитку; остатки затирки удалите чистой тряпкой.

Закончив работы, не спешите пользоваться своей новой купелью. Оставьте ванну на несколько дней, чтобы все части просохли и упрочнились и только после этого заполняйте чашу водой и любуйтесь великолепным результатом своего труда.

О нас

Интернет-магазин komplektant.ru представляет сантехнику российского производителя Domani-Spa.

Продажа качественных душевых кабин, смесителей и акриловых ванн с установкой. В ассортименте каталога можно приобрести всё для ремонта или переоборудования ванной комнаты по бюджетной цене.

Доставка и Оплата

Вы можете оплатить: наличными при доставке, банковской картой при доставке, банковской картой на сайте, наличными при самовывозе со склада, по счету для юр.лиц.

Читайте также:

Бизнес идеи клубника

Доставка и разгрузка осуществляется согласно тарифам. Доставляем товары ежедневно (кроме субботы и воскресенья) с 10.00 до 18.00 ч.

Ванна из кирпича. Особенности и нюансы выбора

Зачем нужно делать ванну из кирпича при наличии в строительных магазинах широчайшего ассортимента емкостей для омовения? Так уж устроен человек: как бы ни был обширен выбор, всегда найдется тот, кому захочется что-нибудь этакое. Хозяин-барин, поэтому, если хочется, то реализовать желание возможно. Теоретически ванна своими руками из кирпича – несложный проект. Практически – результат зависит от умений и навыков.

Ванна из кирпича – зачем?
Плюсы и минусы
Делаем ванну из кирпича

Ванна из кирпича – зачем?

Изготавливать конструкцию из кирпича, блоков газобетона, цельнолитую, или из других материалов в условиях стандартного помещения ванной комнаты нецелесообразно. Для стандартизированных ванных комнат в продаже имеется много предложений купелей стандартных размеров. Нужно только определиться с материалом и формой.

В самом деле, зачем вам может понадобиться делать ванну из кирпича своими руками, не на необитаемом же острове вы живете? Да и то перед Робинзоном встал бы вопрос, не как сделать ванну из кирпича, а как выдолбить ее из цельного ствола дерева или камня. Самостоятельное устройство ванны из кирпича может потребоваться в случае, если:

Вы владеете очень просторным помещением ванной комнаты. Логично делать более просторную ванну – мини-бассейн в собственном загородном доме, где нет ограничений в размерах помещения и месте расположения;
В стандартную ванную хочется вместить еще что-нибудь, кроме самой ванны. Если хочется превратить обычную ванную комнату в совмещенный санузел, то, возможно, готовое решение найти будет затруднительно. Хотя, в этом случае может стоить подумать о душевой кабине?
Дизайн интерьера ванной предусматривает оригинальную форму или отделку. Реализация задумок дизайнера может потребовать оригинального подхода к решению вопроса о ванне.

Все остальные причины, например, экономические, при выборе этого решения не имеют достаточно веских аргументов в пользу самодельной конструкции.

Плюсы и минусы

Прежде чем принимать решение о строительстве и читать инструкции о том, как сделать кирпичную ванну, рассмотрите положительные стороны этого мероприятия (отрицательные очевидны и так):

Оригинальная конструкция. Наиболее простой вариант – устройство конструкции прямоугольной формы. Кладка ванны в данном случае, ничем не отличается от строительства обычных перегородок. Создание действительно сложных форм потребует гораздо больше усилий и умений, чем то, что большинство вкладывает в понятие «кирпичная ванна своими руками». Вполне возможно, что идея о сложной и оригинальной форме проще реализуется другими методами: монолитная железобетонная конструкция или заказ пластиковой формы по индивидуальному эскизу;
Возможность отделки поверхности плиткой. Идея дизайнера – оформление интерьера ванной в стиле римских терм или турецкого хаммама, может включать в себя отделку внутренней поверхности ванны мозаикой, натуральным камнем или плиткой.

Важно! Выбирая такой способ отделки, нужно учесть, что затирка для плитки должна быть специальная – для бассейнов. Лучший вариант — использование эпоксидных затирок. Затирочные материалы на основе эпоксидной смолы дают гладкую поверхность шва и нулевую впитываемость воды.

Устраивая дома мини-бассейн, не забывайте, что уход за поверхностью ванны, покрытой мозаикой, более сложный, чем за обычной ванной. Особенно если стык стенок и дна сделан под прямым углом: там проще всего скапливается грязь, а чистить не совсем удобно;

Удобство использования. Ванна из кирпича может быть более глубокой, чем обычная. Это увеличивает ее комфортность при использовании. Однако не стоит забывать, что забираться в глубокую ванну будет сложнее пожилым людям, беременным женщинам или детям. Может потребоваться устройство ступеней для входа и выхода. Прямоугольная форма и отделка поверхности плиткой повышает возможность получения травм об углы конструкции;
Долговечность. Ванна, сделанная из кирпича с учетом всех технических моментов, прочное и долговечное сооружение. Но в случае если захочется ее сменить, без основательных демонтажных работ не обойтись;
Экономия средств. Экономичность этого проекта кажущаяся: при скрупулёзном подсчете, скорее всего, выяснится, что устройство самодельной, или говоря профессиональными терминами, ванны строительного исполнения, нисколько не дешевле покупки готового изделия.

Делаем ванну из кирпича

Если все рассмотренные выше стороны не вызвали у вас сомнений относительно осуществления желания владеть кирпичной ванной, то самое время оценить сложность поставленной задачи для реализации проекта своими руками.

Основные этапы строительства:

Сантехнические работы. Проведение необходимых коммуникаций лучше сделать до начала работ по устройству стенок. Это будет удобнее, чем потом, в стесненных условиях. Так как к сливу ванны, скорее всего, при окончании всех работ добраться будет невозможно, то для проведения технического обслуживания – прочистки, стоит установить в качестве слива не обычную обвязку для ванн, а трап для душевых кабин, чтобы была возможность очистки сверху;
Возведение конструкции. Делаем обмеры помещения, составляем проект, рассчитываем количество материала и выкладываем ванну из кирпича. Кроме кирпича, можно использовать газобетонные и другие виды блоков. Кладку осуществляем на обычный кладочный раствор. При устройстве конструкции стенку нужно делать «в полкирпича» или использовать блоки, толщиной не менее 100 мм.

Читайте также:

Как восстановить шпунтованные доски

Важно! Делать стенку тоньше – «в четверть кирпича», или применять более тонкие блоки, не следует. Эта перегородка должна выдерживать давление воды и если делать ее тоньше, то потребуется дополнительное армирование, что в конечном итоге, все равно сделает перегородки более толстыми;

Гидроизоляция. Обеспечение надежной гидроизоляции бассейна – одна из важнейших задач при строительстве.

Совет: Самый простой способ – устройство наплавляемой гидроизоляции в сочетании с обмазочной битумными материалами. Только не используйте для этой цели рубероид, который советуется в подобных инструкциях. Ознакомьтесь перед покупкой с ассортиментом материалов рулонной гидроизоляции, применяемой для фундаментов и бассейнов.

Гидроизоляцию нужно делать в два слоя, располагая швы «внахлест». Обратите внимание, что при конечной отделке, перед облицовкой плиткой, нужно создать поверх слоя гидроизоляции грунтовочный слой, чтобы плиточный клей имел хорошее сцепление с поверхностью, покрытой гидроизоляцией;

Отделка. Выбор кафеля может быть любым, но лучше использовать плитку небольшого формата, чтобы не делать подрезки. Наиболее подходящей будет мозаика.

Вот и все — ванная из кирпича своими руками готова.

Ванна из кирпича и плитки своими руками, инструкция

Ванна из кирпича и плитки своими руками – это мечта многих творческих личностей. Однако, часто от решительного шага их удерживает недостаток информации и отсутствие опыта.

Хочется сказать, что опыт – дело наживное, все когда-то делали свой первый шаг не имея представления как его сделать. А информацию вы найдёте в данной статье, в полном объёме.

Создание и обустройство индивидуальной ванной комнаты может быть вызвано разными причинами. Чашу для оригинальной купели можно сделать самостоятельно или на заказ.

Сравнивая варианты можно заметить, что затраты на заказ и материалы для самостоятельного создания почти равноценны. Но если вложить собственный труд в ванну своей мечты, она будет не только приносить физический, но и моральный комфорт своему владельцу.

Чаще всего для создания оригинальных ванн используют кирпич и плитку.

1 Ванна из кирпича и плитки своими руками, плюсы
- 1.1 Минусы самодельной ванны
- 1.2 Подготовка к созданию ванны
- 1.3 Кладка кирпича
- 1.4 Гидроизоляция
  - 1.4.1 Рекомендация по изоляции
- 1.5 Отделочные работы
- 1.6 Использование плитки для декоративной отделки
  - 1.6.1 Ванна из кирпича и плитки своими руками, видео

Ванна из кирпича и плитки своими руками, плюсы

Если сравнивать самодельную конструкцию с покупными, то можно выделить следующие преимущества:

Идеальное соответствие вашим требованиям, запросам, дизайну. Индивидуальная ванна в этом случае будет создаваться на основе предпочтений всех членов семьи, их габаритов, пожеланий: глубина и длина чаши. Чаще всего к подобным решениям прибегают владельцы частных гостиниц и коттеджей, которые расширяя ванну создают небольшой, домашний бассейн.
Экономия средств. Нанимая рабочих для создания ванны мечты, необходимо оплачивать их труд. Но если выполнять работы самостоятельно, то единственные расходы – материалы.
Качественность и долговечность конструкции из кирпича значительно превосходит сроки эксплуатации полимерных или стальных чаш.

Минусы самодельной ванны

Но прежде чем приступить к самостоятельному созданию уникальной ванны, необходимо понимать и ряд её недостатков:

Сложности при уборке. Производить чистку изогнутых поверхностей намного легче, чем прямоугольных. Поэтому для чистки углов в ванной потребуется больше времени и усилий. Однако этот недостаток можно устранить при помощи штукатурки закруглить углы.
Повышенная опасность углов конструкции для детей. Необходимо заранее продумать возможные варианты безопасной эксплуатации ванны детьми или способы снижения риска травм.
Полный демонтаж при ремонтных работах. А также, при желании сменить ванну через некоторое время её придётся полностью демонтировать, а это довольно трудоёмкий процесс.

Если недостатки ванны своими руками из кирпича вас не пугают, то вскоре сможете гордиться собственным произведением и оригинальной ванной.

Подготовка к созданию ванны

Первым этапом подготовки служит полное очищение помещения, от всей мебели, сантехники. Далее необходимо зачистить стены и пол до первоначальных конструкций ванны, удалить из помещения старые канализационные и водопроводные трубы.

Следующим этапом подготовки должна стать установка новых труб и монтировка новых канализационных отводов. В нужном месте разместите сифон. После этого подготовьте следующие строительные материалы:

Кирпич. Рассчитайте необходимое количество материала для возведения стен ванны. При вычислении необходимо понимать, что используя толщину кладки менее половины кирпича, стенки могут не выдержать давление воды. Поэтому тонкие стенки могут дополнительно нуждаться в укреплении и армировании. Толщина стенок должна изначально соответствовать давлению, оказываемое водой.
Цемент необходимо приобрести из расчёта толщины швов, которые в среднем составляют от 8 до 12 мм. Это даст возможность в процессе работы корректировать кладку. А также, приобретайте скрепляющие кирпичи хорошей прочности, которые будут постоянно соприкасаться с водой.
Материалы гидроизоляции. Определитесь с вариантом гидроизоляции: специализированная полиэтиленовая плёнка, укладка рубероида, металлический нержавеющей сварной каркас. Последний вариант хорошо подходит для ванн с простой геометрией.
Плитка. Приобретается заранее в нужном количестве для декорирования чаши купели исходя из её площади.

Кладка кирпича

Кладка кирпича начинается с пола, с последующим формированием стенок купели. Предварительно смачивая каждый кирпич в воду пред установкой на кладку, вы насыщаете строительный материал влагой, сохраняя влагу в цементном растворе.

Если для кладки использовать сухой кирпич, то он восполнит недостаток влаги из раствора цемента. Это снизит прочность и эксплуатационные сроки стенок ванны.

Периодически проверяйте горизонтальность и вертикальность стенок с помощью уровня и отвеса. При формировании стенок используйте умеренное количество цемента. Излишки цемента, который выступает из швов, необходимо своевременно удалять.

После завершения работ по возведению стенок ванны, проверьте её геометрические параметры, ровность поверхностей и оставьте на несколько дней для просушки. Это позволит кирпичу набрать прочность и избавиться от влаги.

Гидроизоляция

Как только кирпичная основа высохла, можно приступать к обустройству гидроизоляции. Важность этого этапа очень высока, поскольку ванна регулярно будет контактировать с водой, поэтому очень важно заранее позаботиться о предотвращении даже мельчайших протечек.

Идеальным решением является короб, сваренный из листов нержавеющей стали. Обладая необходимыми навыками и инструментами, его можно сварить самостоятельно или заказать. Именно сварной короб надёжно защищает от протечек воды. Если нет возможности использовать гидроизоляционный короб, то его можно заменить на хорошую гидроизоляцию.

Например, оштукатурить цементным раствором, а поверх штукатурки нанести полимерные или комбинированные обмазочные составы. Их наносят тонким слоем, получая при этом высокую степень водонепроницаемости.

Еще один способ – сразу же оштукатурить стенки и дно цементной смесью с добавлением жидкого стекла или специальных добавок для изоляции от протечек.

Можно использовать уже готовую цементную гидроизоляцию (например Ceresit CR 65).

Отделочные работы

После окончания гидроизоляционных работ, если вы использовали цементный способ, можно приступать к отделке.

А когда вы использовали рулонную изоляцию, то её следует укрепить бетоном. Для этого на дно чаши не толстым слоем засыпьте щебень или керамзит.

Разместите металлическую сетку на стенках и дне ванны. В сетке необходимо предварительно сделать отверстие для канализационного слива.

После всех подготовительных работ конструкцию можно залить бетоном. Для предотвращения в купели застоя сделайте небольшой уклон в сторону слива для более интенсивного стекания воды.

После высыхания бетонной стяжки необходимо отштукатурить стенки с обеих сторон ванны и дно. Перед укладкой декоративной плитки необходимо окончательно просушить конструкцию ванны.

Использование плитки для декоративной отделки

Используйте грунтовое покрытие всей поверхности ванны для более прочного и максимального скрепления плитки. Для укладки необходимо применить плиточный клей с высокой влагостойкостью. А также можно использовать цемент для отделки стен кафелем.

В зависимости от личных предпочтений можно использовать мозаичные варианты или плитку 10х10 см. Уменьшить число обрезанной плитки можно с помощью практичного мозаичного варианта.

Укладка начинается с дна с последующим переходом на внутренние стенки ванной. Внешние стенки декорируются плиткой на финальном этапе.

После укладки плитки тщательно затрите швы, используя затирку на эпоксидной основе, Она обладает максимальной водостойкостью, предотвращая проникновение воды под плитку и в стыки. Чистой тряпкой удалите остатки затирки.

Завершив все работы по созданию ванны из кирпича своими руками, стоит отложить на несколько дней её тестирование и использование.

Каждая часть новой купели должна просохнуть должным образом, набрать нужную прочность. И только после этого её можно будет наполнить водой и получить удовольствие от купания.